Dès lors, si votre partenaire est du genre « difficile », rassurez-vous, ce n’est pas une fatalité. Le plaisir féminin n’est pas un mystère insoluble, c’est une science que l’on peut maîtriser. Dans ce guide complet, je vais vous donner les vraies clés qui font toute la différence, basées sur des années d’expérience et d’observation.

Vous allez découvrir les 4 piliers essentiels du plaisir féminin, comment les combiner efficacement, et surtout une routine complète pour transformer vos rapports sexuels en moments inoubliables. Dès lors, si votre partenaire a du mal à prendre son pied, si cela met du temps ou si elle semble bloquée, ce guide est fait pour vous.

Un guide pour passer à l’action et donner du plaisir à sa partenaire

Comprendre vraiment le plaisir féminin

Le plaisir masculin est souvent assez linéaire : excitation → pénétration → orgasme. Chez la femme, c’est beaucoup plus nuancé. Pour résumer et simplifier, une femme peut avoir six grands types d’orgasmes :

• L’orgasme clitoridien : le plus courant et le plus facile à déclencher pour la majorité des femmes. Il vient de la stimulation du clitoris (externe et ses racines internes).
• L’orgasme vaginal / point G : plus profond, souvent plus intense, qui implique la zone sensible située sur la paroi avant du vagin.
• L’orgasme mixte : la combinaison des deux, souvent le Saint-Graal qui peut aussi mener à l’éjaculation féminine (squirting).
• L’orgasme des deepspots : associé à une zone (double) située plus profondément sur la paroi avant du vagin, près du col de l’utérus. Certaines femmes décrivent des sensations très intenses, diffuses et émotionnelles.
• L’orgasme anal : certaines femmes peuvent éprouver du plaisir grâce à la stimulation de la zone anale. Cela s’expliquerait notamment par la richesse en terminaisons nerveuses de cette région et par la proximité avec d’autres structures impliquées dans le plaisir sexuel.
• Je mets l’orgasme fontaine au-dessus des autres, un sixième type d’orgasme.
• Notez qu’on peut aussi jouir grâce à la stimulation de la poitrine par exemple mais pas que (de nombreuses zones érogènes donnent des orgasmes). Ici, ma liste est donc non exhaustive. Pour faire simple, je me restreins donc aux orgasmes les plus connus.

Le cerveau joue un rôle énorme. Une femme a besoin de se sentir en sécurité, désirée et détendue pour lâcher prise. Si elle est stressée, dans sa tête, ou qu’elle n’est pas assez excitée, son corps ne répondra pas pleinement, même avec une bonne technique.

Beaucoup d’hommes pensent encore que « plus c’est long (en terme de pénétration pure), mieux c’est » ou que la taille compte avant tout. En réalité, ce qui compte vraiment c’est surtout la bonne stimulation au bon moment et la capacité à lire le corps de votre partenaire pour agir en conséquence.

Les 4 piliers d’un plaisir féminin intense

Pilier 1 : L’excitation globale (la montée en puissance)

La plus grosse erreur que font beaucoup trop d’hommes ? Aller trop vite vers la pénétration. Une femme a généralement besoin de 15 à 30 minutes d’excitation progressive.

Commencez toujours par des baisers dans le cou, des caresses sur les seins, à l’intérieur des cuisses. Parlez-lui : dites-lui ce que vous aimez chez elle, ce que vous avez envie de lui faire. Les mots excitent énormément.

Utilisez vos mains et votre langue avant tout. Le clitoris doit être stimulé doucement au début (cercles lents, pression légère), puis plus intensément quand elle mouille abondamment.

Astuce : observez sa respiration et ses gémissements. Quand elle commence à bouger le bassin toute seule, c’est le signal qu’elle est prête pour plus.

Vous l’aurez compris, tout est une histoire de longs et de bons préliminaires.

Pilier 2 : La stimulation anatomique précise

Il faut connaître les zones clés :

• Le clitoris : 8000 terminaisons nerveuses. Ne l’attaquez jamais directement et sèchement. Commencez par le capuchon, les petites lèvres.
• Le point G : situé à 4-6 cm sur la paroi avant du vagin (côté ventre). Il a une texture un peu rugueuse quand cette zone est excitée.
• Le Deep Spot (A-spot) : plus profond, près du col de l’utérus. Stimulation très agréable pour les femmes qui aiment la pénétration profonde.

La combinaison gagnante : stimuler le clitoris en même temps que le point G (avec les doigts ou dans une position adaptée). C’est ce qui déclenche les orgasmes les plus puissants et le squirting.

Pilier 3 : L’état mental et émotionnel

Une femme qui ne se sent pas en confiance ou qui a l’impression d’être jugée aura du mal à jouir. Créez une atmosphère sans pression. Dites-lui clairement que vous prenez du plaisir à lui en donner, même si ça prend du temps.

Encouragez-la à exprimer ce qu’elle aime. La communication pendant l’acte (même des mots crus) augmente énormément l’excitation.

Si elle a du mal à lâcher prise, proposez-lui de fermer les yeux et de se concentrer uniquement sur ses sensations.

Pilier 4 : La technique et l’adaptation

Chaque femme est différente. Ce qui marche avec une ne marchera pas forcément avec une autre. Votre travail est d’observer et d’ajuster en temps réel. Il faut donc essayer sans relâche des techniques de stimulation jusqu’à trouver la bonne ! L’important est de comprendre que vous avez en face de vous un être humain et pas une machine.

Je vous parle en connaissance de cause. Quand je fais l’amour avec une femme que je ne connais pas, je tâtonne, j’analyse,  afin de savoir quelle technique est la plus efficace. Rien n’arrive en 2 minutes chrono ! Vous n’êtes pas dans un film x donc ce n’est pas en la stimulant trois secondes qu’elle hurlera de plaisir. Non, cela ne se passe pas comme ça dans la vraie vie !

Les meilleures combinaisons position + stimulation

Voici les positions les plus efficaces pour maximiser le plaisir féminin, une liste à connaitre sur le bout des doigts, avec mes petits conseils pour bien vous y prendre.

1. Missionnaire modifié

Placez un oreiller sous ses fesses. Cela incline le bassin et permet une meilleure attaque du point G. Vous pouvez frotter votre pubis sur son clitoris en même temps. C’est idéal pour les débutantes et pour garder le contact visuel (essentiel lors des relations sexuelles).

2. Cuillère (spooning)

C’est une position très intime, relaxante. Vous êtes derrière elle, collé tout contre elle. La position de la cuillère permet une pénétration douce tout en laissant une main libre pour stimuler le clitoris. C’est une position parfaite quand elle est fatiguée ou un peu stressée.

3. Amazone penchée en arrière

Elle est au-dessus, assise sur votre sexe, dos à vous ou face à vous, penchée en arrière. Cela expose parfaitement le G-Spot à une pénétration efficace avec votre pénis. Vous pouvez la tenir par les hanches et contrôler le rythme. C’est une position excellente pour la transformer en femme fontaine.

4. Levrette optimisée

Elle à quatre pattes, le bassin le plus bas possible (donc ventre vers le lit voir posé sur le lit si elle est souple), et vous la pénétrez en visant légèrement vers le bas, comme si vous visiez le sol avec votre verge. Combinez avec une main sur le clitoris. C’est une position très puissante pour les orgasmes profonds.

5. CAT (Coital Alignment Technique)

Le CAT est une variante du missionnaire où vous vous positionnez plus haut, de façon que votre pubis appuie sur son clitoris pendant que vous bougez en petits cercles ou de haut en bas. C’est une des meilleures positions pour l’orgasme clitoridien pendant la pénétration.

6. Tableau comparatif

Voici un petit tableau comparatif à garder sous le coude comme on dit, un tableau qui vous donne pour chaque position son efficacité concernant la stimulation du point G, du clitoris mais aussi le niveau de difficulté et les objectifs de ces positions du Kamasutra.

Savoir c’est bien mais tester c’est mieux. C’est en essayant qu’on devient bon au lit, il ne faut jamais l’oublier. Rester les bras croisés, c’est la première erreur que font beaucoup d’hommes car oui, il faut aussi savoir se tromper pour avancer, dans la bonne direction. La théorie, c’est super mais il faut passer à l’action !

Techniques avancées pour les « femmes difficiles »

Pour celles qui mettent beaucoup de temps ou qui ont du mal à avoir des orgasmes, des partenaires un peu « difficiles à faire jouir » (avec de nombreux guillemets), voici des techniques à tester :

• Le Edging : Faites monter son excitation jusqu’au bord de l’orgasme, puis faites-la redescendre légèrement niveau plaisir. Répétez 3-4 fois. L’orgasme final est souvent beaucoup plus fort.
• La méthode des 3 zones : Stimulez en même temps le clitoris, le point G et une zone érogène au choix (seins, cou, oreilles…).
• Utilisation des jouets : Un petit vibro sur le clitoris pendant la pénétration change tout pour beaucoup de femmes, vraiment. Et puis, utiliser un sextoy, ce n’est pas synonyme d’un mec qui n’arrive pas à faire jouir une femme sans une aide extérieure, bien au contraire même. Les femmes adorent la double stimulation, ne l’oubliez pas.
• Respiration synchronisée : Demandez-lui de respirer profondément avec vous. Cela aide à relâcher les tensions.

Si elle bloque mentalement, arrêtez tout et recommencez en la couvrant de massages et de baisers, sans objectif d’orgasme. La pression de performance est l’ennemi numéro 1 des orgasmes et du plaisir féminin.

Les 8 erreurs qui tuent le plaisir féminin

Voici une petite liste, que vous devez absolument avoir en tête, des comportements qui vous empêchent de donner un vrai plaisir à votre partenaire :

1. Aller trop vite vers la pénétration.
2. Stimuler le clitoris trop fort et trop tôt.
3. Ne pas communiquer et supposer qu’elle aime ce que vous faites.
4. Rester silencieux (les femmes aiment souvent entendre que vous prenez du plaisir).
5. Changer de rythme constamment sans raison.
6. Penser que l’orgasme doit venir uniquement de la pénétration.
7. Ignorer les signes de son corps (elle se crispe = trop ou pas assez).
8. Avoir comme seul objectif « la faire jouir » au lieu de profiter du moment ensemble.

C’est le bon moment de vous remettre en question si vous vous reconnaissez dans cette liste !

Routine complète : du début à la fin (l’orgasme) (45 minutes)

Ce n’est pas une routine de fitgirl ou skincare, non, ici, c’est plutôt la routine pour faire jouir votre partenaire lorsque vous faites l’amour avec elle !

Phase 1 – Préliminaires (15 min) : Baisers, caresses, sexe oral lent, doigts qui jouent avec le clitoris.

Phase 2 – Montée (10 min) : Introduction d’un doigt puis deux vers le point G (mouvement « viens par ici »), tout en continuant à stimuler le clitoris.

Phase 3 – Pénétration ciblée (15 min) : Commencez en missionnaire modifié ou cuillère, puis passez à une position plus stimulante selon sa réaction.

Phase 4 – Orgasme et prolongation : Quand elle est proche de la jouissance, maintenez le rythme constant. Après l’orgasme, continuez doucement si elle est sensible afin d’enchainer sur un second round.

Ma conclusion

Faire jouir une femme à coup sûr, surtout si elle est difficile, demande de la patience, de la technique et surtout de l’attention. Appliquez ces 4 piliers, adaptez-vous à elle, et vous verrez des résultats impressionnants.

Et puis ne l’oubliez jamais, le plaisir féminin n’est pas un concours. C’est une connexion. Plus vous vous concentrerez sur son plaisir sans pression, plus elle se lâchera et s’abandonnera entre vos bras pour jouir, sans barrière !

Besoin d’un réel coup de pouce ? Je m’occupe de vous !

Dans cet article, j’aborde à peine le fond du sujet, évidemment. Cela vous donne déjà de bonnes pistes pour vous améliorer.

Si vous voulez aller beaucoup plus loin avec des vidéos pas à pas, des démonstrations précises sur le point G, le squirting et des techniques avancées, ma formation Objectif Squirt est faite pour ça.

Vous avez maintenant toutes les cartes en main. À vous de jouer !

L’article Plaisir féminin : le guide ultime pour faire jouir une femme à coup sûr (même si elle est difficile) est apparu en premier sur Le seul blog dédié aux orgasmes féminins.

Dès lors, les préliminaires sont des essentiels durant lesquels vous ne devez pas vous éparpiller. Pour ce faire, il faut savoir quoi faire, comment le faire et quand le faire. Si vous vous posez ce genre de questions aujourd’hui, c’est déjà une très bonne chose. De plus si vous êtes tombé sur mon article, c’est peut-être aussi que vous cherchez bien plus que de simples explications, lassé de n’avoir que des descriptions des préliminaires (souvent évasives). Vous avez besoin de mettre des images sur ces mots justement et je vous comprends !

Et bien la méthode Objectif Squirt est faite pour vous car on ne fait pas jouir sans bons préliminaires justement. Je vous en parle, je vais dans le détail, certes, mais je vous montre surtout comment ça se passe en vidéo, des vrais tutos sur les préliminaires, sans censure avec des femmes bien réelles (mais aussi avec des vagins en latex ultra réalistes) !

Screenshot tiré de ma méthode

Des idées de préliminaires pour exciter le corps et le cœur

Les 2 objectifs des préliminaires

Les préliminaires ont deux objectifs qu’il faut bien garder à l’esprit :

• premièrement, exciter le corps dans son entièreté pour préparer le sexe féminin à une pénétration avec les doigts, le pénis etc. C’est le plus évident. Or il faut quand même faire attention à un point. En effet, il existe plusieurs types de préliminaires, des préliminaires de différentes intensités si je puis dire. Il faut donc suivre une méthodologie et ne pas mettre la charrue avant les bœufs en vous précipitant à peine vous avez posé vos lèvres sur les siennes (ce qu’on fait par exemple en sautant immédiatement sur le gland du clitoris). C’est sur ce point que je veux mettre le doigt ici. « Right time right place » comme on dit. Chaque préliminaire a donc son rôle à jouer au bon moment. J’y reviendrai dans ma méthode.
• deuxièmement, titiller le cœur, le cerveau de votre partenaire qui va alors se dire « oh mais mon mec s’occupe de moi, il prend son temps en essayant de comprendre ce qui me plait, m’excite, me fait du bien sans se ruer tout de suite sur mon vagin ». « Il ne pense pas qu’à lui » ! Et ça, ça joue sur son bien-être intérieur, émotionnel lors des relations sexuelles, sur son esprit, apaisé en l’espèce donc sur son corps qui se laisse-aller, s’abandonne entre vos mains. Et dans corps il y a sexe et par extension son point G. C’est un cercle vertueux !

Des préliminaires à tester dès ce soir

Dès lors, voici quelques bonnes idées de préliminaires, des articles à retrouver gratuitement sur mon blog :

1. comment pratiquer le cunnilingus sans faire d’erreur,
2. partir à la découverte de zones érogènes à ne pas/plus laisser de côté,
3. on n’oublie pas la bonne musique d’ambiance,
4. 5 conseils pour faire un bon massage,
5. connaissez-vous le massage Nuru ?
6. 28 zones érogènes à titiller,
7. intégrez les aliments (surtout sucrés) durant les préliminaires,
8. utilisez les sextos,
9. 6 zones érogènes qu’on snobe (et c’est malheureux),
10. jouez avec ses seins (et stimulez-les avec un sextoy),
11. vous en voulez plus ? Cliquez ici pour plus de conseils gratuits.

Vous voulez plus d’infos sur les préliminaires mais en vidéo cette fois-ci et surtout cash, sans censure ? Toutes ces vidéos de préliminaires sont à retrouver dans la méthode objectif squirt (cliquez ici) !

Des vidéos de préliminaires sans tabou (+18 ans) !

Vous avez besoin de concret et c’est bien normal. Dès lors, voir comment faire de bons préliminaires devient une nécessité. Et ça, je l’ai bien compris, c’est d’ailleurs ce qui différencie mon contenu des autres sites internet !

Il est vrai que pour comprendre, on ne va pas se le cacher, il faut pouvoir voir comment ça fonctionne. Il n’y a alors rien de mieux qu’une vidéo de préliminaire pour analyser et reproduire ensuite avec sa partenaire. Les mots couchés sur un article de blog et/ou de magazine (papier ou non) masculin (ou féminin d’ailleurs), c’est sympa mais c’est insuffisant selon moi.

Dès lors, si vous cherchez des vidéos tutos de préliminaires, ma formation est faite pour vous. Plus besoin de vous dépatouiller seul dans votre coin, sans trop savoir quoi faire. Là, je vous montre, je vous explique sur de vraies coquines en chair et en os puis vous pouvez ensuite refaire la même chose une fois au lit avec votre copine, facilement.

Et oui, avant de vouloir donner un orgasme du point G et avant de faire éjaculer votre femme, il faut passer par l’étape (bons) préliminaires. Dès lors, sur mon site de e-learning sexe ou sur clé USB, vous aurez droit à des vidéos de préliminaires, la base pour justement exciter le corps féminin dans son entièreté. On ne va pas stimuler un point G avec le doigt comme ça directement sans l’avoir fait gonflé avant grâce aux préliminaires justement. Une relation sexuelle satisfaisante passe donc par des préliminaires exécutés d’une main de maître.

Vous ne savez pas par où commencer ? Vous voulez voir de vraies femmes en pleine action ? Jetez un œil ci-dessous à ces quelques screenshots tout droit sortis des vidéos de ma méthode puis direction ma méthode vidéo (ici) pour tout savoir sur les préliminaires !

Du e-learning sexe sur ma plateforme en ligne (ou sur clé USB) !

Massez, effleurez, caressez ses fesses durant les préliminaires

Ma méthode vous dit tout sur les préliminaires (en vidéo)

L’article Besoin de vidéos de préliminaires pour vous améliorer ? Cela se passe sur mon blog (et dans ma formation) ! est apparu en premier sur Le seul blog dédié aux orgasmes féminins.

Et oui, on ne fait pas l’amour sans passer par cette étape primordiale, que dis-je, obligatoire mais bien trop souvent bâclée, malheureusement. 🙁 Il faut dire que l’acte de pénétration est tellement obsessionnel pour la plupart des hommes que tout le reste en devient accessoire. Or non, le sexe, ce n’est pas juste une question de levrette ou de missionnaire bien exécutés.

Vous ne donnerez des orgasmes à votre partenaire qu’à la seule condition de préparer son corps aux orgasmes. Et pour préparer ce corps, il faut le faire monter en température, un peu comme une bouilloire. Faire du thé avec de l’eau froide, cela donne un mauvais thé. Et bien le sexe, c’est pareil. Il faut chauffer le point G (pour le faire bander), et tout le reste de son corps, à une température idéale et ce en faisant de longs et bons préliminaires. On va voir tout cela ensemble et croyez-moi, après avoir lu mon article, vous n’allez plus pouvoir vous passer des préliminaires. Je dirais même plus, vous allez même en abuser, tout le temps !

Les préliminaires sont la clé des orgasmes féminins !

Bien définir les préliminaires, c’est la base (pour savoir où l’on va) !

Cette définition est importante car il faut que vous compreniez une chose, les préliminaires sont bien plus qu’une étape nécessaire, un peu comme un checkpoint qu’on franchit lors d’une course à pieds. Là, le but des préliminaires n’est pas juste d’exciter un corps, cela va bien au-delà. En effet, on veut aussi exciter un cœur. Et oui, cela participe à mettre en place cette connexion émotionnelle entre les deux partenaires, la clé d’un laisser-aller et d’un abandon nécessaire à l’orgasme féminin notamment. Ce n’est donc pas juste une histoire de léchouilles ou de french kiss, non non, c’est bien plus crucial que vous ne pouvez l’imaginez dans la survenance des orgasmes !

Pour vous donner une image, ne pas faire de préliminaires, c’est un peu comme un toucher rectal sans vaseline, c’est tout sauf agréable lol. Je plaisante mais vous voyez l’idée, c’est un peu comme un super massage mais sans huile ou c’est un peu comme enfiler un gant de cuisine Mapa avec une main sèche, ce n’est pas la meilleure des configurations on va dire pour que cela se passe sans accroc ! Bien entendu, ce gant, vous arriverez à le mettre et ce massage, il fera plaisir à votre partenaire, mais il y a un mais.

En effet, vous n’allez pas mettre toutes les chances de votre côté et ce massage, qui aurait pu être exceptionnel, sera juste passable, sans plus. Et bien c’est pareil pour le point G, le squirt etc., de mauvais préliminaires et c’est une stimulation de ce G-Spot qui ne sera pas optimale alors que pourtant, vous êtes persuadé d’avoir fait suffisamment de préliminaires. Or, si c’est le cas, c’est tout simplement que vous êtes passé à côté des « bons préliminaires » (et le « bons » est important ici). Vous allez vite le comprendre, on ne fait pas n’importe quoi, n’importe quand et n’importe comment surtout en matière de préliminaires. Vous allez le voir, les préliminaires, c’est une grosse partie du travail pour justement donner des orgasmes féminins. Donc il faut savoir de quoi on parle, où on va et ce qu’on doit ou pas faire, c’est la base !

Les préliminaires, c’est donc un éveil du corps mais pas uniquement de cette enveloppe charnelle. On veut aussi éveiller cet esprit, ce mental qui aura lui aussi un impact sur l’excitation du corps de votre partenaire. Dès lors, ne pensez pas juste toucher (même si c’est important), c’est essentiel d’avoir toujours ça en tête. 😉

La clé des orgasmes et des fontaines ? L’anticipation (objectif principal des préliminaires) !

Ce n’est pas une recette de cuisine, c’est bien plus subtile que ça !

C’est tout l’intérêt de (bien) définir ce que sont réellement les préliminaires. Comme je vous disais il y a un instant, il ne faut pas les voir uniquement comme des papouilles sexuelles, passage obligé avant la pénétration vaginale, pas du tout. Vous n’êtes pas là pour suivre une simple check-list avant de prendre votre petite amie en levrette. Les préliminaires, c’est donc bien plus que ça !

Il ne faut pas tomber dans le piège de la facilité, comme le font 99% des hommes (et des femmes), un piège qui vous fera faire tout ce qu’il ne faut pas faire justement, des préliminaires vus et revus, pas efficaces, vous faisant alors rentrer dans une routine de préliminaires tout simplement parce-que que vous ne savez pas à quoi ils servent réellement (vous en avez une vague idée mais c’est tout). On en fait alors pour faire comme les autres en espérant que la magie opère or en misant tout sur le hasard, c’est mal barré.

Les préliminaires, c’est en effet bien plus qu’un simple préambule à une relation charnelle. On est donc loin de la simple recette de cuisine à suivre à la lettre. En effet, on ne peut alors pas comparer les préliminaires à une recette de cuisine, un bon bœuf bourguignon par exemple. Pourquoi ? Tout simplement parce-qu’il faut voir les préliminaires non pas comme une recette de cuisine mais comme une recette de pâtisserie.

Et oui, contrairement à la cuisine où l’on peut y aller un peu au doigt mouillé, la pâtisserie cela demande de la précision (au gramme près souvent). Pour les préliminaires, c’est pareil, tout doit être bien dosé pour chauffer votre copine comme il se doit. On ne peut donc pas aborder les préliminaires en se disant que, peu importe comme ont les fera, ça devrait le faire.

Et là où c’est génial c’est que lorsque vous avez compris la recette, et bien vous pouvez l’agrémenter à votre sauce, comme un topping entre guillemets, et c’est là que cela devient magique. Une fois les bases comprises et intégrées, comme une recette d’un bon entremet, rien ne vous empêche alors de mettre votre grain de sel justement pour magnifier ces préliminaires ! 😉

Comprenez juste que les préliminaires, ce n’est pas juste de l’approximation. Non, non, c’est une étape obligatoire réfléchie, organisée, fléchée si je puis dire. Après tout le superflue (qui n’en n’est pas au final, je pense plus à de la créativité), ce n’est que du bonus !

C’est tout sauf une étape facultative !

On est donc très très loin de simples artifices subtils nécessaires au passage à l’acte si je puis dire. C’est ça qu’il faut que vous vous rentriez dans le crâne pour changer de paradigme lorsque vous commencez tout juste à toucher, effleurer, caresser le corps de votre partenaire. Toute action de votre part aura un impact et pour avoir l’impact souhaité, il faut viser juste !

Les préliminaires, c’est donc l’étape cruciale qui permet une anticipation de l’acte sexuel et donc de l’orgasme. Mais dites-moi, qui se préoccupe du caractère subtil des préliminaires ? Franchement ? La plupart des gens sont plus dans un conditionnement du type « je dois en faire un peu et puis voilà, ça fera l’affaire », sans trop savoir le pourquoi du comment.

Or, il faut bien vous mettre en tête que les préliminaires, c’est tout sauf une option qu’on fait parce qu’il faut le faire, histoire de faire plaisir. Et si je fais un focus sur ce point, c’est pour justement que vous ayez une autre approche de ces préliminaires à chaque fois que vous ferez l’amour avec votre partenaire. Les préliminaires, c’est un peu ce message envoyé au corps de votre partenaire, et surtout à son point G et qui lui dit : « oui je vais venir te stimuler mais prenons notre temps, j’ai déjà besoin de t’exciter, de te faire gonfler avant de venir t’embrasser ! ». C’est un peu une drague que vous faites à ce point G (et au reste de ses zones érogènes primaires mais aussi secondaires, tertiaires), un point G qui a besoin de temps et surtout pas d’un gros bourrin !

Ne pas en faire, en faire peu, mal les faire ou à moitié notamment en quatrième vitesse, c’est mettre la charrue avant les bœufs et je peux vous assurer que le point G, il déteste ça qu’on se précipite !

Préliminaires = abandon = orgasmes féminins (les doigts dans le nez et pas que) !

Dès lors, en donnant une définition bien plus étendue aux préliminaires, c’est à ce moment là qu’on comprend ce qu’ils sont réellement et comment on peut s’en servir pour donner des orgasmes dingues à une femme ! Car oui, les préliminaires vont bien au-delà de cette notion limitée de simple anticipation des galipettes. Mais alors, que sont-ils réellement ? Ils ne s’arrêtent pas à une connexion physique entre deux individus, c’est sur ce point qu’il faut insister.

Et oui, ils servent à l’exacerbation de la connexion émotionnelle entre les partenaires et ça, c’est la priorité pour que ces dames voient leur désir grimper en flèche, qu’une atmosphère propice à l’intimité se mette en place et ce pour qu’au final tout soit réuni pour obtenir une partenaire disponible, ouverte, bref, une partenaire qui se laisse aller et qui s’abandonne entre vos mains, la clé d’orgasmes et de fontaines les doigts dans le nez.

Je ne vais pas vous faire une liste exhaustive des différentes types de préliminaires, j’en parle dans un module entier dans ma méthode ici. 🙂

Bons préliminaires riment (forcément) avec communication au sein du couple

Une communication verbale mais pas que !

Tous ces gestes tendres, ces caresses, ces baisers, ces étreintes fougueuses et passionnées, ces jeux sensuels, j’en passe et des meilleurs, cela engage quoi au final ? Une communication verbale et physique d’un point de vue érotique, tout simplement ! Et dans quel but ? Explorer et comprendre les désirs et préférences de votre partenaire, renforçant ainsi la complicité entre vous deux. Et la complicité du corps et de l’esprit, vous savez quoi ? C’est le b.a.-ba pour donner des orgasmes à une femme, croyez-en mon expérience !

Les préliminaires ne se limitent donc pas à une simple excitation physique, je suis très têtu sur ce point, mais ils incluent également une dimension émotionnelle, favorisant une connexion plus profonde et une compréhension accrue de l’autre. Il faut donc toucher le cœur et le mental de votre partenaire pour pouvoir ensuite toucher son point G, c’est la clé et l’utilité des préliminaires justement ! Car un homme avec une oreille attentive concernant les désirs de sa partenaire, c’est un homme qui se soucie de celle qui partage ses étreintes amoureuses et qui n’est pas juste là pour jouir égocentriquement parlant. Non, non, c’est bien un homme qui est à l’écoute et mon dieu que c’est important pour faire jouir et éjaculer une femme, vous n’imaginez même pas à quel point !

Un bon moyen d’attiser sa confiance en elle et en vous

Les préliminaires vont donc créer un cercle vertueux énergétiquement parlant si je puis dire dans le sens :

corps ⏩ cerveau ⏩ cœur ⏩ sexe ⏩ point G

Si vous mettez la charrue avant les bœufs en voulant stimuler son point G sans préliminaires, c’est droit dans le mur que vous allez aller, j’en mets ma main à couper !

Dès lors, on touche à la confiance de sa partenaire en ayant un comportement prolifique durant ces préliminaires qu’on réalise d’une main de maitre, pour le bien-être et le plaisir de sa partenaire ! Et mettre en confiance celle avec qui on fait l’amour, c’est mettre en confiance ce point G qui va alors se laisser aller ! Le respect cela s’acquiert par des gestes, des marques d’amour et les préliminaires en font partie !

On veut créer un instant magique pour libérer l’orgasme, la fontaine etc. et cela passe forcément par la création d’un sentiment de sécurité qui se nourrit de tout ce que vous allez mettre en place pour qu’elle soit à l’aise, l’intimité s’amplifiant de fait.

Et concrètement, ça se passe comment ?

Dès lors, comment fait-on ? Et bien on fait grossir cette proximité en partant à la découverte de toutes les zones érogènes de son corps et ici, le « toutes » est important. Faire naitre des plaisirs différents, varier les sensations, c’est montrer que vous vous intéressez à elle et pas juste à son clitoris ou à son vagin. Dès lors, les préliminaires ne doivent pas uniquement faire un focus sur ces zones érogènes primaires sinon c’est que vous n’avez rien compris à la portée des préliminaires.

Les préliminaires, c’est le moment parfait pour planter votre câble HDMI dans son corps et son cœur si je puis dire. Ensuite, tout le reste se débloque car vous aurez été différent dans l’approche de ces préliminaires justement, un instant à deux pas comme les autres (et surtout pas comme ses ex). Vous allez alors vous connecter physiquement mais aussi émotionnellement. Et ça, beaucoup de gens passent à côté pensant que le corps-à-corps est plus important que le cœur-à-cœur !

Faire de bons préliminaires enrichit la sexualité de votre couple, magnifie cette expérience à deux en boostant ce plaisir mutuel avant tout car c’est votre couple qui passe avant votre petit plaisir personnel. Comment voulez-vous ensuite qu’elle ne soit pas dans les meilleures conditions pour jouir et éjaculer ?! Forcément, c’est le cas car un homme qui s’intéresse, qui y met du sien, qui s’investit, c’est super excitant !

Chaque geste compte et si vous ne vous posez pas toutes ces questions lors des préliminaires, c’est qu’il faut tout reprendre à zéro ! C’est un signe d’alerte, réel ! De bons préliminaires, ça se travaille. Et oui, ça se pense pour qu’ils soient efficaces et qu’ils aient l’effet escompté ! Pas de place au hasard encore une fois de plus et ce afin de transcender l’acte sexuel !

Se connecter émotionnellement à sa partenaire à travers une exploration mutuelle et une communication sensuelle, cela se prépare avec de bons préliminaires justement ! C’est quand on comprend ça qu’on comprend tout ! Encore une fois, faites de ces préliminaires un moment inoubliable, une sorte de relation sexuelle à part entière avant toute idée de pénétration sexuelle et ce afin de rentrer dans un moment de découverte mutuelle où le plaisir est partagé pour magnifier l’instant présent (et préparer la pénétration vaginale notamment).

On anticipe le sexe pur et dur, c’est tout l’intérêt des préliminaires justement !

Les préliminaires pour se connecter émotionnellement et physiquement à sa partenaire

Les femmes ont besoin de se sentir désirées !

Les préliminaires vont donc jouer un rôle essentiel sur le mental de votre partenaire, lui-même connecté à son corps et dans corps, il y a sexe et point G, évidemment. 🙂 Quand on touche le cerveau et/ou le cœur, on touche donc le corps, ne l’oubliez jamais !

Or quand on parle de lien émotionnel, on pense à tort à du blabla un peu trop romantique, fleur bleu mais bon sang, c’est tout sauf ça ! On pense alors que cela ne sert à rien, et pourtant, de bons préliminaires, cela fait passer un message important à sa partenaire. Lequel ? En fait on exprime son affection et on renforce ce lien qui nous unit à notre partenaire. Le connexion émotionnelle peut alors se créer ! Les gestes tendres, les caresses, le french kiss langoureux, le rapprochement, le côté ultra tactile, tout ça, ce ne sont pas que des gestes purement physiques. Ils expriment quelque chose de très profond à savoir l’amour, la tendresse et l’attention que vous lui portez. Il n’y a alors rien de plus beau et il n’y a surtout rien de plus efficace pour titiller son point G, croyez-moi !

Et oui, se sentir désirée, aimée, au centre des attentions de son partenaire, cela renforce l’estime de soi et la confiance en soi donc celle dans son partenaire. On peut alors mieux se lâcher donc jouir et éjaculer car se sentir belle et bien dans sa peau car on sent que l’autre fait des efforts tout simplement par amour, c’est la meilleure preuve qui soit pour ouvrir les vannes sexuelles ! On se sent en sécurité, on se sent bien dans notre couple, c’est la recette magique et c’est la résultante de « simples préliminaires » si je puis dire !

Il va falloir vous lancer et c’est le premier pas qui souvent le plus difficile (et vous allez adorer ça) !

Cela passe par les gestes mais aussi par les mots et pas uniquement quand vous êtes nus comme un vers ! En effet, exprimer ses désirs et ses fantasmes, donner de l’affection verbale si je puis dire, tout ça, cela permet à chacun des partenaires de ne pas rester dans un flou artistique niveau attentes et envies sexuelles mutuelles (mais aussi niveau limites donc confort d’esprit et de corps).

Faire cet effort de parler, communiquer, cela va donc intensifier la connexion émotionnelle de part cette grande liberté de parole insufflée au sein de votre couple. Il ose donc je dois oser, c’est ça que votre partenaire va se dire. Dès lors, on s’ouvre mentalement mais on s’ouvre aussi sexuellement, souvent inconsciemment d’ailleurs, ce qui est encore plus vrai chez ces dames !

On partage alors des sentiments, ses émotions puis on partage une intimité de plus en plus poussée propice à des orgasmes dingues tout simplement parce-qu’on accepte que l’autre vienne toucher notre point G et ce grâce à toutes ces preuves d’amour (simples mais efficaces).

Ce n’est pas toujours facile, j’en suis bien conscient mais ce premier pas, il va falloir le faire pour que votre partenaire s’ouvre à vous ! Et puis, vous verrez, vous n’allez pas le regretter !

Vous allez la rendre heureuse (et je n’exagère pas en disant ça) !

Et quand on sait en plus que les préliminaires favorisent la libération d’endorphines et d’ocytocine, les hormones du bonheur et de l’attachement, on comprend alors pourquoi il est essentiel de mettre le paquet sur les préliminaires. En effet, ces substances chimiques ont un effet de boost sur l’état émotionnel de votre partenaire qui, face à une situation de bien-être et de proximité accrue avec vous, se retrouve enfin respectée, comprise et reconnue à sa juste valeur. C’est la définition type du cercle vertueux, le mental ayant un impact sur le physique, l’intimité émotionnelle renforçant l’intimité physique, et vice versa. Vous vous retrouvez alors en face d’une femme prête à jouir et éjaculer car elle est juste zen, heureuse d’être avec vous donc prête à se donner à 200%, corps, âme et point G (entre autre).

Pour résumer, les préliminaires c’est le meilleur moyen de cultiver cette connexion mentale, psychologique, spirituelle et donc physique entre vous et votre partenaire car faire de bons préliminaires, c’est une preuve d’amour tout simplement parce-que vous avez réussi à comprendre les attentes de votre petite amie et ça, je peux vous dire que cela va résonner dans la tête de votre partenaire à un point que vous n’imaginez même pas !

De la satisfaction mentale, d’esprit, globale entre guillemets nait l’épanouissement physique et sexuel, ne l’oubliez jamais ! Une femme qui se sent aimée et chouchoutée, c’est une relation sexuelle qui se retrouve transcendée. Ce qu’on appelle la satisfaction sexuelle, ce n’est pas une recette magique. Non, cela passe par tous ces petits gestes portés à votre partenaire et les préliminaires sont les ingrédients qui font que la mayonnaise va prendre ou pas !

Bref, les préliminaires, ce sont les garants d’un épanouissement sexuel de votre partenaire mais aussi d’un épanouissement mutuel car plus vous allez voir le plaisir naitre dans les yeux de votre partenaire durant ces préliminaires, plus vous allez prendre votre pied avec cette envie de faire toujours mieux, plus, un cercle vertueux de son et de votre plaisir !

Les préliminaires ou la création d’une atmosphère très particulière par l’éveil des sens

Comme je le dis souvent, il n’y a pas de recette miracle mais il y a tout un tas de bases, de préétablis à respecter pour créer des préliminaires magiques. Dès lors, il est question d’une atmosphère propice au bon déroulement de ces préliminaires et surtout à la création du bon contexte pour que la stimulation du point G se fasse sans accroc.

Chaque élément de cette atmosphère a donc des conséquences sur l’esprit de votre partenaire qui va alors se mettre en mode « érotisme ». Vous la préparez à un contact sexuel donc un contact charnel beaucoup plus direct si je puis dire. Dès lors cela passe par une mise en place d’un environnement propice à du sexe pur et dur. Et là, il faut mettre le paquet sur plusieurs aspects, sur plusieurs sens.

Un éveil des sens

• l’éclairage de la pièce, lumières tamisées, c’est tout sauf un cliché. Et oui la fameuse ambiance fait une sacrée partie du « boulot mental » rendant ce moment doux et chaleureux avec ce petit effet cocooning que beaucoup de femmes apprécient. L’ambiance lumineuse a un effet relaxant, mentalement donc physiquement. De plus, n’hésitez pas à jouer avec ces lumières pour créer un décor autant sur les murs que sur les corps. En effet, une lumière bien maitrisée peut alors habiller les corps de lumières et d’ombres justement (un peu comme au Crazy Horse), créant une touche de mystère en plus d’un confort d’esprit pour ces dames pas forcément toujours à l’aise pour faire l’amour en plein jour.
• le côté pratique du décorum entre guillemets. Je m’explique. Il faut aussi mettre l’accent sur les détails côté installation à proprement parler, stricto sensu. Et oui, l’espace où vous allez faire l’amour s’improvise parfois (il est super excitant de faire l’amour en pleine nature, dans une cabine d’essayage etc.) mais quand le lieu de vos galipettes est choisi avec soin, c’est encore mieux. Draps soyeux, coussins moelleux, pièce rangée etc., il faut penser à tout ça car c’est plus agréable de coquiner bien installés que de faire l’amour à l’arrache par terre sur une moquette ou un sol pas du tout agréables. Franchement, comment voulez-vous avoir des orgasmes dans ces conditions ?! Le confort physique joue sur le confort mental donc sur le lâcher prise, croyez-moi !

N’oubliez aucun sens !

• l’ambiance musicale finit de compléter le tableau, cette fameuse ambiance propice à l’abandon sexuel de votre partenaire entre vos mains et surtout entre vos doigts (et pas que). On parle souvent de morceaux de musique parfaits pour faire l’amour et il y a une raison à ça. Et oui, certaines mélodies sont plus propices à un rapprochement sensuel et sexuel. Cette expérience sensorielle va alors stimuler tous les autres sens et pas qu’un peu. Chacun ses goûts comme on dit mais le but est là encore d’apaiser donc on évite les musiques trop entrainantes. On cherche ici à envelopper le cœur et le corps, ne l’oubliez pas ! De plus, l’ouïe peut aussi être titillée par les sons de la respiration, des murmures et des gémissements. Tout ça rajoute une véritable dimension érotique à cette communion sexuelle.
• en parlant de sens, n’oubliez pas l’odorat. Et oui, ne passez pas à côté de la mise en place d’une ambiance olfactive qui va alors intensifier cet éveil des sens. Pensez alors à allumer des bougies parfumées dans la pièce, des huiles essentielles, des parfums d’ambiance, certes mais pas que. Et oui, pensez à vous parfumer. Elle n’aura alors qu’une envie, ne plus se décoller de votre peau et vous manger tout cru. On conjugue bonne odeur et romantisme et là encore, vous créez un état de relaxation optimal.
• Le goût peut lui aussi être exploré pendant les préliminaires, j’en parle ici, ce qui ajoute une dimension sensorielle ludique très intéressante.

On mise alors sur un ballet des sens (visuel, sonore etc.), un éveil sensoriel où tout s’entremêle pour créer un moment magique à deux. Cela fait aussi partie des préliminaires qui, comme vous le voyez, ne se résument pas à deux minutes de massage, non non. Il faut préparer ces préliminaires, c’est important !

C’est un peu comme au resto, un bon plat dans une assiette sale, c’est tout de suite moins ragoûtant alors même que la nourriture est excellente, préparée par un grand chef 3 étoiles. Là c’est pareil. Il faut mettre les formes et pas juste savoir comment faire jouir une femme ou comment la faire éjaculer.

Le but de tout ça ? Créer une bulle coquine, apaisante, relaxante où votre femme peut se déconnecter de son train-train quotidien pour se reconnecter à vous afin d’avoir des orgasmes ! Vous allez créer une safe zone si je puis dire où tout ce qui va pouvoir se passer ne sera que plaisir et jouissance. Et justement, les préliminaires contribuent à la création de cet espace sanctuarisé, VOTRE espace de sérénité !

Sortez de votre zone de confort en terme de préliminaires

Soyez créatif, toujours !

De bons préliminaires, ce sont des préliminaires qui ne s’enlisent pas dans un train-train quotidien sexuel. Et oui, c’est un peu comme manger du foie gras et de la dinde aux marrons tous les jours, c’est bon, certes, mais c’est un plat qu’on apprécie réellement quand on le mange à Noël, une fois par an. Si on mange tous les jours la même chose, même les meilleurs des mets, on se lasse. C’est pareil au lit, il faut varier les plaisirs ! Il faut donc être créatif pour surprendre notamment. L’effet de surprise, mon dieu qu’il est important car il maintient l’intérêt de votre partenaire, esprit et corps. On explore alors de nouvelles dimensions question préliminaires. Vous vous creusez les méninges, votre partenaire le voit et c’est alors hyper efficace pour titiller son point G et toutes ses autres zones érogènes !

Il faut avoir plusieurs cordes à son arc comme on dit et cela vaut aussi en terme de préliminaires ! Il ne faut pas mettre tous ses œufs dans le même panier et cela passe par le fait d’avoir dans sa manche une panoplie élargie de préliminaires, des jeux coquins ludiques en passant par des conversations coquines intelligentes. Je détaille tout ça dans ma méthode !

Parlez-en (oui encore) avec votre moitié !

Et pour varier les plaisirs, il faut en discuter. Beaucoup de couples oublient l’aspect communication en pensant que l’amour fait tout dont le naturel de la relation sexuelle. Or pas du tout, il faut parler pour comprendre l’autre ce qui vous offre déjà une très bonne façon de vous connecter émotionnellement à votre partenaire avant tout contact physique. En communiquant, on parle de ses envies, ses désirs, ses craintes, ses peurs, ses préférences, ses fantasmes. C’est de cette manière qu’on ne devient par cet homme qui fait n’importe quoi, guidé par ses uniques pulsions. En parlant, vous renforcez ce lien émotionnel, la base pour partir à deux à la découverte de plaisirs charnels connus ou inconnus ! Et puis dans communiquer, il y a niquer. lol Blague à part, parler c’est exprimer ses envies, ouvertement, et ça c’est super important !

Il faut avoir les ressentis, les retours de votre partenaire, c’est important afin d’échanger sur les jeux coquins que vous pourriez tester ensemble. Jeu de rôle (avec des déguisements), défis coquins, massage hot, cunni en extérieur, etc., c’est le meilleur moyen de sortir d’une routine qui peut amener à un essoufflement sexuel. Il faut toujours ajouter une dose de ludique dans ces préliminaires. Faire l’amour, c’est aussi s’amuser, il ne faut pas l’oublier. Il ne faut pas trop se prendre au sérieux, c’est important. C’est aussi comme ça qu’on laisse son imagination travailler et qu’on est le plus efficace !

Osez sans avoir peur du regard de l’autre (vous êtes en couple bordel) !

Soyez créatif et osez ! Combien de mes partenaires ont pu me dire que j’étais différent justement parce-que j’osais les scenarii originaux et surtout parce-que je proposais mes idées, quelles qu’elles soient. Le simple fait de proposer change tout !

Ajouter de la fraicheur dans les préliminaires, c’est essentiel. Vous évitez alors la monotonie et vous ravivez la passion au sein de votre couple car là encore, vous faites des efforts et elle le voit. Ne rien faire ou rester sur ses acquis, cela bouffe la plupart des couples. Il ne faut pas s’étonner ensuite que certaines partenaires aillent voir ailleurs en quête de nouveauté !

Se creuser les méninges, ajouter de la nouveauté dans ces préliminaires (une technique, un scénario etc.), cela va donc prouver votre implication aux yeux de votre partenaire. Il ne faut pas grand chose, pas besoin de sortir l’artillerie lourde car montrer que vous avez envie de faire plaisir suffit. Cela vous fait plaisir, cela lui fait plaisir et cela vous fait plaisir de voir que cela lui fait plaisir, le cercle vertueux parfait pour éveiller son plaisir justement et surtout éveiller son point G, zone que vous pourrez alors stimuler après les préliminaires et le « après » est essentiel ici.

Soyez un homme hors du commun et les préliminaires vont vous y aider (grandement) !

Focus sur l’art du toucher (un sens primordial)

Le toucher, c’est plus qu’un simple contact tactile

Lors des préliminaires, il y a un sens qui est peut-être plus important que les autres à savoir le toucher. Le contact peau à peau est essentiel. Et oui, le contact ne se fait pas uniquement lorsque vous léchez son clitoris ou lorsque vous la pénétrez. Le clitoris mérite d’ailleurs qu’on s’y attarde bien davantage, car sa stimulation ne se résume évidemment pas à quelques gestes mécaniques. En tout cas, si vous vous reconnaissez dans mes dires, vous faites fausse route. Et oui, ce rapprochement doit être antérieur et surtout pas localisé exclusivement sur des zones érogènes primaires sinon vous avez tout faux ! Je m’explique.

Le toucher, c’est bien plus qu’un contact physique dans les yeux et l’esprit de votre partenaire. En effet, c’est avant tout la porte d’entrée d’une interaction émotionnelle car en la frôlant, en la caressant etc., vous allez stimuler son corps certes mais surtout son mental. C’est donc une bonne façon de stimuler tous ses sens donc amplifier son désir, son plaisir donc le point de départ d’une connexion profonde des corps et des cœurs. Car toucher une femme et surtout bien la toucher, c’est un véritable pouvoir avec des conséquences insoupçonnées, le pouvoir de susciter des émotions, d’apaiser, de rendre folle et même de faire jouir (et oui). Au final, vous renforcez les liens avec votre partenaire et ça, ça n’a pas de prix, croyez-moi !

Touchez mais pas n’importe comment !

Toucher, ce n’est pas anodin et si ce n’est pas anodin, c’est qu’il existe de bonnes et de mauvaises techniques (j’en parle là encore dans ma méthode). Les possibilités sont innombrables et le massage en est une. On caresse, on appuie, on palpe avec plus ou moins de puissance, entre douceur et relaxation, afin d’intensifier cette expérience sensorielle. Tantôt vigoureux et énergique tantôt plus calme, tendre, le massage fait rentrer votre partenaire dans une bulle de relaxation, la température pouvant très rapidement monter d’un cran lorsque vous stimulez des zones érogènes secondaires et tertiaires (fesses, sillon inter-fessier (SIF) (oui oui) etc.).

Les caresses peuvent être aussi très taquines, érotiques, légères, chatouilleuses voir plus fermes et profondes ! Sensations garanties car le toucher, c’est le meilleur moyen de prendre soin de l’autre tout en étant à l’écoute de ses envies. C’est comme ça que vous pouvez savoir quelles caresses lui font le plus d’effets car vous toucher et vous analysez en parallèle.

Vous voyez, vos mains (et pas que) ne vous servent pas qu’à aller tout droit vers le clitoris ou le vagin, c’est même tout l’inverse. Plus vous vous en éloignez durant les préliminaires et plus vous serez efficace. Les cuisses, les bras, le nombril, la nuque, le cou etc., c’est en vous focalisant sur ces zones que le point G s’ouvrira ensuite à vous !

Vous voulez donner une autre dimension à ce toucher ? Pensez à utiliser une plume par exemple.

Touchez sans oublier de parler, sans retenue

Il ne faut pas l’oublier, le toucher ne peut pas aller sans communication. C’est comme ça que vous pouvez savoir si vous visez juste ou non ! L’exploration se fait donc à deux, un bon moyen de renforcer cette confiance et cet abandon. N’oubliez pas que le corps parle, certes (signaux non verbaux) mais le meilleur moyen de savoir, c’est de demander, toujours ! C’est tout à votre honneur de poser des questions justement. Cette écoute est essentielle et votre partenaire vous le rendra bien, faites-moi confiance sur ce point. C’est comme ça que vous pourrez ajuster vos gestes tels une danse sensuelle et sexuelle et ce afin de devenir un expert en préliminaires, ceux qui marchent et pas ceux que vous pensez être efficaces !

Dès lors, arrêtez d’associer toucher et doigtage, caresses de la vulve etc. Non, le toucher doit aussi rimer avec sensualité. Vous aurez tout le temps ensuite d’enfoncer vos doigts dans son vagin. Croyez-moi, en résonnant comme ça et donc en changeant de paradigme, vous allez pouvoir faire un sacré travail préparatoire aux orgasmes, efficace, vraiment !

Vous allez donc retenir un élément clé : le toucher excite, certes, mais il est surtout là pour mettre à l’aise, apaiser avant d’exciter justement, l’un n’allant pas sans l’autre. On veut souvent mettre la charrue avant les bœufs et c’est une grosse erreur. Les femmes (point G compris) ont besoin de se sentir bien avant de s’ouvrir totalement. On anticipe tout l’aspect purement sexuel de la relation sexe en ne se précipitant pas sur le sexe de votre partenaire justement, certainement la dernière zone à toucher pour qu’elle soit à point, en feu. C’est en touchant tout son corps que son sexe pourra ensuite éclore comme une fleur, prête à être cueillie donc stimulée. C’est aussi le but du toucher durant les préliminaires, préparer la stimulation et la pénétration sexuelle.

Ne vous inquiétez pas, je détaille cet art du toucher dans ma formation ! En effet, il faut savoir comment bien toucher le corps de votre partenaire ! Je vous accompagne dans cette tache au combien agréable !

Quelle est la durée idéale des préliminaires ? La question qui tue !

C’est LA question à ne pas se poser

C’est une question qui revient souvent : quelle est la durée idéale des préliminaires ? Un peu comme la taille idéale d’un pénis pour faire jouir une femme, ce sont des questions logiques, humaines quelque part mais connes au final car ce serait alors résumer l’amour à des chiffres.

Quantité ne rime pas avec qualité, c’est ce qu’il faut que vous compreniez et que vous vous mettiez en tête sauf qu’en terme de préliminaires, plus c’est long, plus c’est bon, c’est mon crédo. Si vous prenez votre temps, vous avez en effet le temps de vous concentrer sur la satisfaction sexuelle de votre partenaire et ça, ça ne se fait pas en 5 minutes chrono, non non.

Pour bien communiquer, écouter, comprendre les désirs et envies de sa partenaires, il faut compter sur de longs préliminaires, ce qui vous permet de vous adapter, toujours ! En prenant le temps, et en n’hésitant pas à faire 20, 30 minutes de préliminaires voir beaucoup plus, vous vous laissez le temps de bien faire les choses en explorant tout ce qu’elle aime et en faisant monter son corps, crescendo, en température. Son corps a alors le temps de digérer et de se préparer à la stimulation sexuelle avec les doigts, le pénis. La lenteur est votre meilleur amie dans ce cas précis et le point G, il adore ça !

Laissez le chrono dans le tiroir de la table de nuit !

Attention, je ne dis pas qu’une relation sexuelle ne peut pas être fougueuse et passionnée, sur une courte durée donc avec très peu de préliminaires voir pas du tout. Je dis simplement que 99,99% de vos relations coquines doivent se construire sur la base de longs préliminaires.

Vous l’aurez compris, on ne construit pas de bons préliminaires avec un chronomètre devant les yeux. On construit de bons préliminaires en prenant en compte les envies de sa partenaire et surtout en prenant son temps, une fois de plus. Il faut donc s’adapter, être flexible aux désirs de sa partenaire et surtout à ses spécificités et ses attentes, c’est aussi comme ça que vous ferez de bons préliminaires.

Et oui, le corps de votre ex et celui de votre copine actuelle ont des besoins très spécifiques. Il n’y a pas de moule donc de recette magique, juste un investissement de votre part pour épouser les envies de votre moitié et surtout les besoins de son corps en terme de préliminaires pour le monter en température.

Et c’est là que je vous donne mon retour d’expérience, plus les préliminaires sont longs et appuyés, mieux c’est ! Je peux me permettre de faire une généralité dans ce cas suite à mes nombreuses expériences. 😉

Il faut donc oser poursuivre les préliminaires et arrêter d’en faire un moment un peu facultatif. Non, c’est une étape de choix vers les orgasmes. Rater cette marche, c’est rater la suite, croyez-moi !

Abuser des préliminaires pour des relations sexuelles sans accroc !

C’est sans préliminaires que vous aurez des difficultés à atteindre l’orgasme

Mettre l’accent sur les préliminaires, c’est aussi important pour justement libérer l’esprit et le corps donc casser tous les obstacles, surtout mentaux, que pourraient avoir votre partenaire et qui feraient alors que la relation sexuelle pose problème (pénétration, caresses etc.). Les préliminaires apaisent et font rentrer votre partenaire dans un autre monde, un monde de sensualité et de plaisir loin du stress et de la fatigue de son quotidien. C’est un moment à deux, un partage, un instant magique qui vous appartiennent, à tous les deux.

Les préliminaires sont un outil essentiel pour tous les hommes qui ont du mal justement à faire aimer le sexe à leur partenaire. Pourquoi ? Tout simplement parce-que les préliminaires, c’est une forme de communication subjective où vous devez être à l’écoute du corps de votre partenaire notamment. Un homme à l’écoute, encore une fois, c’est un homme dans les bras duquel on peut se laisser aller. Je peux vous assurer que ça renforce les liens à l’instant T mais aussi dans la globalité de votre relation amoureuse.

De bons préliminaires et surtout des préliminaires qui correspondent à votre partenaire, et c’est une vie sexuelle qui change et une partenaire qui change aussi par conséquent.

Tous les ingrédients d’un bon plat sont importants sinon le plat est raté. Et bien le sexe, c’est pareil, il ne faut rien oublier et les préliminaires sont même peut-être l’ingrédient le plus essentiel du plat voir du menu. 😉

Les préliminaires, la pierre angulaire d’un couple qui fonctionne et qui perdure !

Et puis vous savez quand on fait de bons préliminaires, c’est qu’on a discuté des envies de l’autre. Or quand on parle, on brise la glace et c’est là qu’on s’ouvre mutuellement, ce qui permet à sa partenaire de se livrer et donc de vous faciliter la vie pour identifier les obstacles à une relation sexuelle sans accroc.

Bref, faire de bons préliminaires et se donner corps et âme pour justement comprendre comment en faire de bons, c’est changer de paradigme car vous allez comprendre l’importance de ces préliminaires mais surtout l’importance de s’investir techniquement et de ne rien prendre à la légère sexuellement. Il faut donc se remettre en question, c’est essentiel pour avancer à deux, main dans la main. C’est en prenant du recul qu’on comprend que les préliminaires n’étaient pas juste une étape superflue avant de passer à la pénétration. Non, les préliminaires, c’est le b-a.ba !

Bosser les préliminaires, cela va donc très très loin et c’est tellement bénéfique pour vous, certes dans une optique d’efficacité de tout ce que vous allez faire après au niveau du vagin, de l’anus etc., mais aussi pour votre partenaire qui a besoin de ça pour s’abandonner, corps, cœur et âme. Votre petite amie n’est pas une grande coquine fan de sexe ? Vous verrez, cela changera vite car une femme n’est jamais contre des préliminaires, point de départ de la relation coquine. Par contre oui, une femme est souvent contre du sexe pur et dur qui se concentre sur la pénétration, tout de suite.

Vous savez, le sexe c’est un peu comme une pelote de laine qu’on déroule. Une fois qu’on tient le bon bout, c’est super facile et bien ce « bon bout », ce sont les préliminaires justement. Les préliminaires, vous le comprenez désormais, sont tout sauf optionnels, ils sont même obligatoires, c’est la condition sine qua non pour faire jouir votre femme, croyez-moi ! Vous me remercierez si vous suivez mes conseils ! 😉

Vous en voulez encore plus ? J’ai un module dédié dans ma formation ! (plus d’infos ci-dessous)

L’article Ne négligez pas les préliminaires si vous voulez faire jouir une femme est apparu en premier sur Le seul blog dédié aux orgasmes féminins.

La ménopause, c’est un moment charnière dans la vie d’une femme. Et toutes celles qui vont ou qui sont déjà passées par là se posent pas mal de questions (légitimes) concernant les conséquences de cet évènement majeur sur leur vie sexuelle. Il faut donc surtout se poser les bonnes questions sur l’impact de la ménopause sur l’activité sexuelle et la possibilité d’atteindre des orgasmes (vaginaux, fontaines…) pour toutes celles qui n’ont plus 20 ans (et il n’y a rien de grave à ça) !

Dans cet article, je vais creuser le sujet avec vous pour que vous compreniez qu’il n’y a pas d’âge pour faire l’amour, jouir et faire de grosses éjaculations féminines. Et heureusement j’ai envie de vous dire ! Même si la ménopause est une étape semée (parfois) de quelques embuches, il faudra retenir une seule chose en quittant mon site mesdames : on peut jouir tout au long de sa vie.

On va voir tout cela ensemble !

La sexualité et le plaisir ne s’arrêtent pas avec la ménopause.

La ménopause de A à Z !

La ménopause, c’est quoi exactement ?

Comment pourrait-on définir la ménopause sans partir dans des analyses trop complexes ? C’est tout simplement l’arrêt des menstruations (les règles). En effet, les ovaires cessant leur activité faute d’ovules, l’ovulation s’arrête. À noter d’ailleurs que la moyenne d’âge de la survenue de la ménopause est de 51 ans (même s’il existe des ménopauses précoces (insuffisance ovarienne prématurée; avant 40 ans) et tardives (après 55 ans)). C’est aussi le clap de fin de la maternité. Et oui, cette date fatidique est synonyme d’impossibilité de devenir mère, définitivement.

Physiologiquement parlant, la ménopause est donc un bouleversement hormonal marqué par une diminution des niveaux d’œstrogènes et de progestérone. Et forcément, cela secoue, c’est le moins qu’on puisse dire, que ce soit sur le plan physique mais aussi psychologique. Il n’est alors pas anormal que certaines femmes aient une libido en berne, on va le voir ensemble.

Bref, tout ça fait qu’on appréhende, on a peur, on se demande comment ça va se passer, bref, cet inconfort sexuel est loin de favoriser les rapprochements coquins. Et plus on se pose de questions et moins on a envie, c’est le chat qui se mort la queue.

L’estime de soi VS la ménopause : un impact fort sur votre sexualité

Le regard que l’on porte sur soi-même, il est essentiel pour bien vivre sa sexualité

On ne va pas se voiler la face, la ménopause met à mal cette estime de soi donc cette confiance en soi. Et oui, à la ménopause, les bouleversements hormonaux font que le corps change. Dès lors, il suffit de ne pas bien se sentir dans son corps et donc d’avoir une mauvaise image de soi pour se dire qu’on n’est plus à même d’attirer les hommes, son partenaire etc. Dès lors, penser qu’on ne peut plus séduire, c’est juste le pire « contexte mental » pour se dénuder, se donner à l’autre donc partager un moment en toute intimité. Impossible alors de se laisser aller et donc d’être dans les meilleures conditions possibles pour déclencher un orgasme.

Exemple, quand on prend du poids à la ménopause et qu’on voit que son corps change (et qu’il est difficile d’inverser la courbe des choses sans de gros efforts (qu’on n’a pas forcément envie de faire)), il n’est alors pas anormal que le côté sensuel s’évanouisse. On évite tout contact qui plus est, comme vous le savez maintenant, quand on sait que les rapports sexuels sont souvent rendus plus délicats à cause de ce corps (et donc de ce sexe) qui évolue. On vieillit, c’est normal, mais cela n’aide pas à se sentir femme (et c’est malheureux).

Le corps signale qu’une nouvelle étape de la vie est passée et ça, cela peut avoir un impact psychologique réel

Ne plus avoir la sexualité de ses 20 ou 30 ans, cela bouscule beaucoup de femmes. C’est aussi apprendre à accepter cette nouvelle étape de sa vie. Il faut donc travailler son mental si je puis dire et prendre le recul suffisant pour se dire qu’il va falloir non pas faire avec (la résilience, non merci) mais plutôt accepter cette ménopause et intégrer ses changements pour justement évoluer et comme un horloger, effectuer les petits ajustements nécessaires qui feront que la machine se relancera.

Il faut donc ne pas laisser tous ces changements prendre le dessus. C’est vous qui devez contrôler ! Ne vous laissez pas dépasser par votre corps et donc envahir par vos émotions car oui, les dépressions à la ménopause ne sont pas si rares.

L’article Ménopause, orgasmes et squirt : tout ce que vous devez absolument savoir ! est apparu en premier sur Le seul blog dédié aux orgasmes féminins.

Idem pour vous mesdames, choisir un joli soutien-gorge, c’est bien, mais leur offrir un bel écrin ne suffit pas. Et oui, il faut en prendre soin sexuellement parlant. Or on les laisse bien trop souvent de côté surtout (et étrangement) durant la relation sexuelle. Pourtant, cette zone érogène est juste terriblement efficace afin, d’une, d’exciter le corps de la femme dans son entièreté et, on le sait moins, de deux, d’avoir des orgasmes des seins. Oui oui, vous avez bien lu ! Voyons tout ça ensemble !

Testez le massage des seins avec des sex-toys !

Les seins, cette zone érogène 100% plaisir

Caressez vos seins afin de maximiser l’excitation du corps mais pas que !

La poitrine a besoin que vous preniez soin d’elle, certes, mais ce n’est pas une raison pour faire n’importe quoi avec surtout que vous (vous, mesdames ou votre partenaire messieurs) pouvez être plus ou moins sensible des seins. Pour « bien faire », vous devez donc tout comprendre de l’anatomie des seins afin justement de les masser efficacement et surtout pas brutalement (vous n’êtes pas en train de pétrir une pâte à pizza). Bien masser une poitrine, c’est donc le meilleur moyen d’exciter votre partenaire (esprit et sexe féminin) (et cela vaut aussi en solo mesdames), une très bonne préparation pour un orgasme vaginal notamment car qui dit libération d’hormones durant ce massage dit excitation sexuelle donc afflux de sang dans les organes génitaux (dont le point G). Or ce n’est pas tout !

En effet, les seins ne sont d’ailleurs pas qu’une histoire d’excitation stricto sensu si je puis dire. C’est aussi un super moyen de jouir tout court mesdames. Et c’est du vécu car c’est aussi un massage sexuel en lui-même qui peut vous donner de véritables orgasmes des seins ! Cela parait fou mais là encore, c’est une histoire de savoir-faire. Chez certaines femmes (qui s’ignorent), les seins (et notamment les tétons) sont si sensibles qu’une bonne stimulation peut les faire jouir, vraiment. Dès lors, en s’intéressant à vos boobs, vous allez comprendre qu’ils sont une source folle de plaisir !

Les techniques de stimulation des seins

Gardez à l’esprit que la douceur lors de ce massage est juste primordiale. Dès lors, il n’y a rien de tel que l’utilisation d’une bonne huile (de massage, d’amande douce etc.) (plus il y en a, mieux c’est) pour justement maximiser le contact de vos mains sur vos seins. Dès lors, pas d’accroc possible (sur une peau plus ou moins seiche), cela glisse et cela maximise les sensations.

Faites des mouvements circulaires en débutant par une stimulation de l’extérieur du sein, au niveau du galbe (c’est super agréable), en vous dirigeant tout doucement vers le mamelon. Soyez rigoureux en ne faisant pas n’importe quoi. Ne multipliez pas les mouvements différents, approximatifs. Si vous faites un mouvement circulaire concentrique vers le téton, restez sur ce type de mouvement sinon vous allez vous disperser. Repartez ensuite dans le sens inverse et ainsi de suite (en changeant de vitesse de massage).

Vous pouvez aussi vous concentrer sur une région précise comme le téton en appliquant une pression légère et continue. De gauche à droite ou du haut vers le bas, peu importe, il faut tester les mouvements, les pressions, les pincements etc. afin de voir ce qui vous plaira le plus.

Bref, pour ne pas me répéter, je vous laisse jeter un œil ici à mon article sur mes conseils pour bien masser une poitrine (prenez-en connaissance avant de revenir sur cet article). Dans cet article, je ne manque d’ailleurs pas de vous donner mes techniques de stimulation.

Allez, j’en viens à ce qui vous amène ici dans cet article.

Un sextoy pour stimuler la poitrine et avoir des orgasmes mammaires ?

Et oui, s’il existe des sextoys pour le clitoris et pour le point G, il en existe aussi pour les seins. Lesquels ? Voyons ça ensemble.

Des sextoys dédiés à la stimulation des tétons

Le principe de ces sextoys est de se focaliser sur la zone la plus sensible des seins à savoir (principalement) les tétons (ou mamelons).

L’objectif est double et diffère selon le type de sextoy utilisé :

• faire grossir les tétons pour ensuite pouvoir les stimuler encore plus efficacement,
• stimuler les tétons en les pinçant, en les faisant vibrer.

Dans cette catégorie de stimulateurs, je peux citer :

• la pompe à tétons (ou ventouses à tétons), un stimulateur de mamelons qui a pour principe la succion du téton. La pompe va créer un espace étanche en augmentant la pression sous les cloches. La pression permet alors d’augmenter le flux sanguin des tétons donc leur taille et ce afin d’accroitre leur sensibilité donc votre plaisir lors de leur stimulation avec les doigts, une langue, un sextoy etc. Il existe même des pompes à seins qui vont faire augmenter la taille de la totalité du sein (cela joue alors sur le volume et la sensibilité).
• les pinces à tétons classiques, souvent décoratives certes mais surtout parfaites pour titiller le mamelon (équipées de vis de réglage de pression et d’embouts de protection et ce afin de rendre le pincement confortable).
• les pinces vibrantes, deux pinces en silicone à placer sur les tétons, avec petit vibromasseur amovible intégré. Une fois en marche, les sensations au niveau des mamelons sont juste folles.
• pensez aussi aux sextoys vibrants plus classiques si je puis dire. Je pense notamment aux sex-toys du type Magic Massager qui auront un effet de massage et donc de bien-être.

Comme tous les sextoys, on n’oublie jamais de les choisir sans phtalates et de toujours écouter votre corps. Et oui, on utilise ces nouveaux sextoys de manière progressive (on ne commence pas par l’intensité la plus puissante à la première utilisation) et si inconfort il y a, on fait une pause. 😉

Combinez stimulation des seins et du clitoris

Et oui, c’est un conseil que je vous donne : pensez à la double stimulation. En effet, il n’y a rien de tel que la stimulation des seins pour exciter tout votre corps et notamment votre clitoris qui va lui aussi se gonfler d’excitation. Dès lors, stimuler poitrine et clitoris en parallèle, c’est le combo parfait !

Pour aller plus loin sur les bonnes techniques de stimulation du clitoris (avec les doigts ou la bouche), je vous laisse jeter un œil à mes articles dédiés ci-après (liste non exhaustive) (plus de techniques dans ma méthode coquine ici) :

• ma technique pour stimuler le clito en profondeur,
• 9 techniques de stimulation clitoridienne à tester au plus vite,
• des astuces pour augmenter le plaisir pendant le cunni,
• la peu connue méthode Kivin,
• une technique pour bien exciter son clitoris sous la douche.

Quels sex-toys choisir ?

Vous ne savez pas sur quel sexshop en ligne chercher ? Vous avez peur de vous tromper ? Pas de panique, pour ne pas acheter n’importe quel sextoy spécial stimulation sexuelle des seins, direction ma boutique objectifsextoys.com !

Ces articles sont en rupture de stock ?

Ci-après, voici quelques produits qui devraient vous plaire ! Cependant, comme toujours, si ces produits venaient à n’être plus en stock, n’hésitez pas à vous rendre dans le rayon « Pinces à tétons » et dans le rayon « Pompes à Tétons/Seins/Clitoris » de mon sex-shop en ligne afin de vous rediriger vers des articles similaires (et tout aussi efficaces).

Les pinces à seins (classiques) plumeau de chez Sweet Caress

Avec ses vis de réglage, vous allez pouvoir exercer une pression plus ou moins forte sur les tétons. C’est le meilleur moyen de jouer avec les mamelons tout en douceur (ou pas d’ailleurs; c’est vous qui voyez). Les pinces sont donc un bon accessoire coquin pour se familiariser avec ce type de stimulation et bien débuter sans vous précipiter.

Des pinces à tétons vibrantes

Ne prenez pas peur en lisant le nom donné à ce sextoy. En effet, je vous rassure, c’est tout sauf de la torture ou alors de la torture 100% plaisir. Le gros plus par rapport aux pinces à tétons classiques, c’est le mini vibromasseur intégré qui permet de stimuler le téton en lui envoyant de folles vibrations.

Les ventouses à tétons

L’effet de succion créé par ces ventouses a pour but de rendre plus sensibles vos seins (en faisant gonfler vos tétons). Et l’objectif est très vite atteint ! Dès lors, juste après avoir utilisé cet accessoire sur vos seins, vous allez décupler vos sensations lors de la stimulation de vos tétons. C’est très très efficace, croyez-moi !

La pompe (manuelle) à tétons (et clitoris)

Cette pompe manuelle (qui existe en plusieurs tailles) va créer un effet de succion intense grâce à ses cloches. Le principe est simple : la pression augmente le flux sanguin du téton qui va alors grossir de façon provisoire. Ensuite, la stimulation de ces derniers est encore plus forte.

À noter qu’elle existe aussi en version automatique ici.

Le Satisfyer pour créer un effet de succion

Vous l’aurez compris, ces sextoys pour les seins ont tous un point en commun : ils se focalisent sur le téton. Or, forcément, quand on cherche des sextoys pour titiller le téton, je pense tout de suite au Satisfyer qui a pour but initial d’aspirer le clitoris. L’effet aspirant est donc super intéressant et extrêmement agréable. Ce type de sextoy est donc un choix excellent pour aller jouer (délicatement ou non) avec vos tétons.

Je vous laisse lire mon article sur le sujet ici. Vous aurez toutes les clés pour choisir celui qui vous correspond le plus.

Massez vos seins avec le Magic Massager

Si les vibros de la catégorie Magic Massager peuvent faire éjaculer les femmes, leur mode de fonctionnement est super intéressant pour masser la poitrine. Et oui, il faut avoir en tête qu’à la base, cet appareil avait une réelle fonction de massage (sans connotation sexuelle) pour détendre les muscles. Il n’avait alors pas vocation à titiller le clitoris. Il est donc super intéressant pour stimuler les seins. Je vous laisse lire mon article sur le Magic Massager ici.

Vous l’aurez compris, les seins ne sont pas à laisser de côté, seuls dans leur coin ! Il faut oser les caresser, les masser etc., et pas juste les effleurer quelques secondes pendant les préliminaires, car il y a un impact réel sur le corps dans sa globalité lors de la relation sexuelle mais pas que. Cela va bien au-delà car s’il y a des orgasmes vaginaux et clitoridiens, il y a aussi des orgasmes des seins, des orgasmes à part entière.

Dès à présent, il ne vous reste plus qu’à trouver le sextoy spécial massage des seins qui vous fera atteindre le septième ciel. C’est à vous de jouer maintenant ! 😉

L’article Masser ses seins avec un sextoy ? Un bon moyen d’avoir un orgasme mammaire ! est apparu en premier sur Le seul blog dédié aux orgasmes féminins.

Dès lors, on peut se demander s’il n’existe pas d’autres moyens de faire jouir une femme sans « s’en prendre » directement à son sexe. Existerait-il des interrupteurs, des boutons cachés qui entraineraient un plaisir dingue voir des orgasmes ? Je me suis penché sur la question et je pense que cela pourrait vous intéresser. J’ai d’ailleurs fait le test moi-même car moi, quand j’apprends ça, cela me donne envie d’essayer ! C’est plus fort que moi !

Un bouton situé sous le nombril (气海)

La localisation du 6VC

Les hommes cherchent toujours des solutions de facilité pour faire jouir une femme. Pourquoi s’en priver en même temps si cela existe, sauf qu’il y a un mais. Si c’était aussi simple que ça, si on pouvait déclencher un orgasme par « la pensée », on se doute bien que forcément, cela se saurait. Ah oui, vous croyez vraiment ? Je ne suis pas d’accord car le point G est bien réel et pourtant, peu de personnes savent comment s’en occuper.

Dès lors, il est question ici d’une zone qui ne figure pas parmi le top 3 (ni le top 10 d’ailleurs) des zones sur lesquelles on se jette lors de la relation sexuelle. Cette zone, appelée 6VC ou 气海 (Qì Hǎi en chinois) que l’on peut traduire par mer de l’énergie ou Océan d’énergie, se situe à environ 3 centimètres sous le nombril (entre le nombril et l’os pubien) :

La localisation du point d’acupuncture 6VC

Mais qu’est-ce que c’est exactement ?

Faire jouir grâce à des points d’acupuncture

Le 6VC est un point mis en évidence par une branche de la médecine traditionnelle chinoise, à savoir l’acupuncture. On a tous et toutes en tête ces aiguilles qui se plantent un peu partout dans le corps sans vraiment savoir comment cela fonctionne et surtout si cela fonctionne vraiment.

Pourtant, les bienfaits sont réels. L’acupuncture est basée sur l’idée que la bonne santé passe par une bonne circulation de l’énergie vitale dans tout le corps. Dès lors, un déséquilibre énergétique serait responsable de certaines maladies, de maux plus ou moins importants.

L’acupuncteur va donc rétablir cet équilibre en jouant sur des points d’acupuncture, des méridiens, liés à des organes très précis du corps humain. On connait l’acupuncture pour arrêter de fumer, pour maigrir, pour diminuer son stress mais cela va bien pus loin que ça.

La sphère intime, sexuelle peut elle-aussi être « soignée ».

Une technique d’acupression pour faire jouir

Quel est l’objectif de l’acupression ?

On va donc s’attaquer à une zone considérée comme le centre du corps, une zone où on a pu emmagasiner une grande quantité d’énergie qui est donc restée bloquée à cet endroit (stress, toxines…). Avec cette technique, on va vouloir expulser cette énergie en stase, la libérer mais on va aussi faire circuler une grande quantité de sang vers les organes génitaux, ce qui permettrait en théorie de donner un orgasme à votre partenaire.

La technique de stimulation par acupression

Évidement, vous n’allez pas vous amuser à planter des aiguilles dans le corps de votre partenaire. La simple et bonne raison est qu’on ne peut pas s’improviser acupuncteur. D’ailleurs, et je ne le savais pas, pour exercer, il vous avoir obtenu un diplôme d’état de docteur en médecine générale. Bref, il est hors de question de faire n’importe quoi et de « bricoler » chez soi.

Cependant, on peut utiliser une autre technique pas du tout invasive : l’acupression. C’est sensiblement la même chose que l’acupuncture à la différence qu’on va exercer des pressions avec les doigts afin de remplacer les aiguilles.

Dès lors, pensez à vous couper les ongles avant de commencer. De plus, il faut savoir qu’on ne presse pas avec la pointe du doigt (donc avec l’ongle) mais toujours avec la pulpe du doigt (partie charnue du doigt). C’est important pour ne pas faire mal.

On utilise la pulpe des doigts lors de l’acupression

Ici, votre partenaire allongée sur le dos, vous allez donc pouvoir placer votre pouce, votre majeur ou votre index sur le point 6VC.

Vous pouvez aussi réunir ces trois doigts pour former votre « outil » d’acupression. Dans tous les cas, vous allez effectuer un mouvement de rotation dans le sens des aiguilles d’une montre.

La pression circulaire sera continue et surtout, pour presser ce point, vous n’allez pas appuyer en forçant. Non, vous allez faire basculer le poids de votre corps en vous penchant. C’est alors le poids de votre corps qui fait pression sur votre bras donc sur la zone en question.

Pressez pendant 30 secondes, relâchez puis recommencez. Votre partenaire devra se concentrer sur sa respiration en n’hésitant pas à faire de profondes et lentes inspirations et expirations.

Mon test : un bouton miracle pour faire jouir ?

La recherche de cette zone

Je ne suis pas un spécialiste de l’acupression mais je me suis lancé avec Stéphanie (33 ans), une amie accro au squirt donc quand je lui propose des nouveautés coquines, elle débarque chez moi en courant.

Déjà, il m’a fallu trouver cette zone. Rien de compliqué, elle est effectivement située sous le nombril. J’ai d’ailleurs remarqué que c’était une zone assez ferme. Il faut y aller à tâtons car ce n’est pas au centimètre près, vous vous en doutez bien.

J’ai effectué ce point d’acupression avec préliminaires donc lors d’une relation sexuelle complète mais j’ai aussi essayé cette technique de façon plus directe, sans mise en condition sexuelle donc de but en blanc. Le ressenti est beaucoup plus fort lorsque vous faites cet exercice alors que vous faites l’amour. C’est presque évident mais j’ai voulu le voir de mes propres yeux.

Alors orgasme ou pas orgasme en stimulant cette zone ?

Et bien, avant de vous en parler dans cet article, je me suis « amusé » 3 fois avec cette zone, une zone qui était inconnue pour Stéphanie comme pour moi. Résultat, plus je stimule ce point et plus cela va crescendo niveau plaisir. Je sens (et elle sent) que c’est bon, elle sursaute même parfois mais je n’ai pas encore été confronté à des gémissements incroyables ou des orgasmes intenses. C’est donc à creuser de mon coté. Dans tous les cas, je vous en reparle si jamais j’ai du nouveau côté pratique.

Pour autant, je ne suis pas étonné, il faut du temps pour maîtriser et pour faire naitre des sensations dans des zones jamais stimulées. Il faut donc être patient pour réveiller cette zone, c’est parfaitement normal.

C’est donc pour moi plus une zone érogène supplémentaire (plus secondaire que primaire), pour le moment tout du moins. Cela changera peut-être par la suite !

Ce qui serait super intéressant, cela serait d’avoir le retour d’une femme qui aurait eu une expérience d’acupuncture à cet endroit (et pas juste avec l’acupression). Vous êtes acupuncteur et vous avez essayé sur votre femme ? Parlez-moi en commentaire de votre expérience et des résultats, je suis super curieux…

Dans tous les cas, je dis oui car c’est une corde à ajouter à votre arc. Quand c’est bien fait, cela ne peut qu’être du positif !

L’article Déclencher un orgasme grâce à un point d’acupression, est-ce possible ? est apparu en premier sur Le seul blog dédié aux orgasmes féminins.

Le massage tantrique, un massage réservé aux pros ?

Et oui messieurs, masser sa partenaire avant de faire l’amour, cela fait partie des préliminaires. Pourquoi ? Vous allez en fait réveiller le Yoni de votre partenaire, à savoir l’organe génital féminin en sanskrit. On prépare donc le sexe mais aussi le point G à toute la stimulation que vous allez faire dans quelques minutes. C’est tout ? Non, on prépare aussi l’esprit de sa partenaire et ça, c’est juste essentiel !

Le massage tantrique, un massage qui prépare au sexe

Mesdames, masser votre homme, c’est aussi un super moyen de l’exciter mais aussi de vous exciter. Vous allez le voir, le massage tantrique, c’est un massage où l’on donne beaucoup mais aussi où l’on reçoit beaucoup de l’autre (même quand on est à l’initiative du massage).

Et puis mesdames, vous serez étonnée de voir que les hommes ont eux aussi besoin de papouilles, de caresses, de sensualité et pas juste de sexe bestial où chacun saute sur le sexe de l’autre comme ça de but en blanc. Testez, vous verrez !

Je vais donc vous donner quelques astuces pour vous faciliter la vie lors du massage tantrique, un massage pour redécouvrir l’autre et se reconnecter au corps de sa/son partenaire notamment.

Le sexe tantrique, un préliminaire pas comme les autres…

Un massage tantrique = un massage sexuel ?

Vous vous êtes toujours demandé(e) ce que c’était que le tantrisme ? Quand on se renseigne, souvent, on ne comprend pas grand chose car cela part dans des explications interminables où se mêlent spirituel , divin et approche plus corporelle. Bref, on fait des grandes phrases mais on ne dit pas vraiment ce que c’est.

Quand on pense tantra, on pense tout de suite à un massage ultra sexuel amenant les deux partenaires à l’orgasme ultime. En fait, oui et non car à la base le tantrisme ne rime pas vraiment avec sexualité comme on l’entend. C’est avant tout l’atteinte du plaisir sexuel en prenant son temps et surtout sans orgasme. Le sexe sans orgasme, cela peut paraître fou mais le but ici n’est donc pas d’atteindre l’orgasme à tout prix. Non, le massage tantrique est plus profond, vous allez voir.

L’objectif réel du massage tantrique

Les préliminaires sont trop souvent expédiés en quatrième vitesse avec cette folle envie d’en arriver à la fellation (au sexe oral en général), à la masturbation féminine puis à la pénétration (vaginale, anale).

Le massage tantrique pour ouvrir ses chakras

On se met le doigt dans l’œil en voyant la sexualité de la sorte. On brûle les étapes donc il ne faut pas s’étonner que beaucoup de couples ne soient pas satisfaits sous la couette.

Beaucoup d’hommes et de femmes n’ont jamais pris le temps de caresser, de masser, d’avoir un contact réel avec le corps de l’autre. Je ne vous parle pas des 2 ou 3 papouilles ou des mains qui flirtent rapidement avec sa nuque ou ses fesses.

Ici je vous parle vraiment de vous reconnecter à votre partenaire. Le massage peut en effet vous y aider.

On réapprend donc à apprécier le corps de sa/son partenaire, on s’imprègne de l’autre, de sa peau, de ses courbes, de toutes les particularités de son anatomie…

Tout passe par le contact mais aussi par la respiration. On peut penser que tout ça c’est du bidon mais je peux vous dire qu’on n’imagine pas l’impact que cela a sur le corps d’une femme (surtout).  Il faut le voir pour le croire et en plus on travaille aussi sur soi car le massage est mutuel.

C’est un peu comme le massage du Yoni de ma méthode, l’essayer c’est l’adopter !

On fait l’amour ou pas ?

Alors évidemment, on va utiliser ce massage pour en arriver à une relation sexuelle mais n’ayez pas cette idée en tête en commençant le massage. De plus, vous n’êtes pas du tout obligé de faire l’amour. Vous pouvez déjà tester ce massage tantrique sans aller plus loin. Dans tous les cas, il ne faut pas faire rimer le massage tantrique avec sexe. Il rime avant tout avec plaisir au sein du couple et satisfaction des deux partenaires, qu’il y ait coquineries ou pas. C’est bien plus important que tout le reste vous allez voir !

Comment ça marche le massage tantrique ?

C’est l’intention qui compte !

En fait, je vais être cash : j’ai presque envie de vous dire qu’on s’en fiche pas mal au final du « comment on s’y prend ». Non, ici, à travers le massage tantrique, ce qu’on souhaite, c’est avant tout recréer un lien avec l’être aimé et ce lien passe par le toucher. C’est l’intention donnée dans le massage qui compte, pas le reste.

Évidemment, il y a des bases à connaitre mais l’important c’est l’énergie qui circule entre vous et votre partenaire. Vous êtes maladroit ? Ce n’est pas grave tant que c’est fait avec amour !

Tout le corps y passe !

Ce que je trouve génial, c’est qu’il n’y a pas de techniques ni de mouvements qui caractérisent à proprement parler le massage tantrique justement. Il est donc, contrairement à ce qu’on pourrait croire, à la portée de tous et de toutes. Dès lors, ce qui rend un massage tantrique bon, c’est avant tout l’intention et la force érotique de vos gestes.

Soyez doux, délicat, lent et imaginatif. Il n’y a pas le feu au lac.

Le plus important selon moi, et je veux que cela fasse écho en vous, c’est de considérer toutes les parties du corps de votre partenaire de la même manière, avec la même neutralité. Dès lors masser sa main doit être aussi fort que masser son clitoris.

C’est en faisant ce basculement mental que vous allez comprendre l’importance de ce massage, un massage qui peut durer 1 heures, 2 heures, un massage qui fait un focus sur votre partenaire dans sa globalité et pas juste sur l’aspect sexuel de son corps.

C’est ce qui explique que ce type de massage soit extrêmement fort et qu’il peut réellement permettre à un couple de se retrouver.

Mes astuces pour un massage tantrique les doigts dans le nez

Juste avant de se lancer, il faut avoir connaissance de quelques principes qui régissent le massage tantrique. Comme je vous disais, vous pourriez parfaitement y aller les mains dans les poches. Savoir, c’est donc plus une façon de faire le premier pas sans stress. On va voir cela ensemble !

Le corps en entier est un point G

Comme je vous disais, il va falloir dans un premier temps changer votre façon de voir le corps de votre partenaire. Et oui, durant ce massage, tout son corps est une zone érogène primaire. Il n’y a plus de zones plus ou moins érogènes. Elles sont toutes sur le même piédestal. Cela vous poussera à toucher tout son corps et je dis bien tout son corps ! Doigts, orteils, mollets, cou… tout doit y passer !

Ce n’est pas forcément simple au début mais vous verrez, cela changera ensuite votre façon de faire l’amour à votre partenaire. Pourquoi ? Tout simplement parce-que vous serez beaucoup plus attentif à son corps dans son entièreté et pas juste à son sexe comme le font beaucoup d’hommes.

Pour ces dames, je pense que c’est un peu plus simple car pour beaucoup de femmes, le sexe masculin est loin d’être la seule partie du corps qui les met dans tous leurs états !

Une règle à suivre : ne suivre aucune règle !

Comment fait-on un massage tantrique concrètement ?

La question qui vous brûle les lèvres est la suivante. « Nicolas, peux-tu nous donner des techniques de massage tantrique ? »

Et bien non car le massage tantrique, ce n’est pas un massage qui demande un savoir-faire particulier. C’est un massage qui est avant tout basé sur le partage, la tendresse, la passion. Si vous transmettez ces sentiments à votre partenaire, c’est gagné peu importe la façon dont vous le faites.

« Mais comment on transmet tout ça Nicolas ? »

Et bien, en étant vous même tout d’abord et en prenant votre temps ensuite, l’inverse de ce que vous faites d’habitude. Pourquoi ? Pour 99% des mecs, on ne peut exciter une femme qu’en se concentrant sur son sexe or ce n’est pas la bonne façon de s’y prendre. Le massage tantrique, lui, éveille le corps de la femme en mettant l’accent sur l’érotisme du massage, pas en vous ruant sur ses organes génitaux (pas tout de suite en tout cas). 😉

Alors bien entendu, il faut faire varier l’intensité du massage en lui-même (des gestes plus appuyés, doux, encore plus doux etc., on va le voir ensemble). C’est cette variation qui fera naitre la connexion entre les deux partenaires. Ici, c’est avant tout la notion de lien qui est importante, le lien entre vos mains et son corps. Pour le reste, tant que c’est fait avec amour encore une fois, c’est tout ce qui compte !

2 clés : la lenteur de vos geste et votre respiration

Je me répète mais le massage tantrique, c’est un massage lent donc la question du temps ne doit plus être au centre de vos préoccupations. C’est tellement bon de s’occuper de l’autre et inversement que certains de mes massages ont déjà duré 2 heures (voir plus). Oui oui, vous avez bien lu ! C’est en prenant soin de l’autre qu’on fait monter le désir, la symbiose et l’intimité dans le couple.

La respiration est elle aussi très importante. Calez votre respiration sur celle de votre partenaire qui prendra alors de profondes inspirations. Cela relâche tous les muscles et cela permet en plus d’avoir une pleine conscience du massage qu’on reçoit.

N’oubliez pas que si vous massez, on intervertit ensuite les rôles, le massage tantrique étant un don de soi dans les deux sens.

Avant de commencer, préparez-vous!

Pensez à créer une ambiance charnelle

Faire un bon massage, c’est un tout. Et l’ambiance va elle aussi faire partie de ce tout pour que cela se passe bien. Dès lors soyez attentif à tous ces petits détails qui feront la différence pour que votre partenaire soit la (ou le) plus détendue possible :

• la température de la pièce où vous allez effectuer ce massage doit être agréable car ne l’oubliez pas, elle (ou il) sera nue.
• Allumez une bougie parfumée (avec sa senteur préférée si possible), cela fait toujours son petit effet. Brûler de l’encens ou diffuser des huiles essentielles, c’est aussi une super idée.
• pensez à tamiser les lumières et à allumer des bougies classiques cette fois-ci en guise d’éclairage et ce toujours dans une optique de diminuer les tensions qui ont pu s’accumuler dans la journée. Et oui, les lampes à LED ou la lumière du soleil, c’est rarement synonyme de repos.
• faire chauffer légèrement votre huile de massage, c’est une super idée (dans un chauffe-biberon, sur radiateur, à feux doux dans une casserole…). Vous pouvez aussi réchauffer l’huile en la faisant glisser dans vos mains mais dans tous les cas, ne soyez pas avare sur l’huile de massage.
• le fond sonore doit lui aussi être un appel à la relaxation. Évitez alors toutes les musiques qui bougent un peu trop. Préférez une musique sensuelle ou une musique plus douce (mer, petits oiseaux…)
• le lieu du massage est lui aussi important, je vous conseille de lire mon article sur le massage Nuru, mes conseils pratiques étant aussi valables pour le massage tantrique.

Un bon exercice pré-massage tantrique

Qui dit massage tantrique dit préliminaires à ce massage. Dès lors, il existe un exercice qu’il est bon de faire histoire de se mettre dans l’ambiance avant de passer à l’action et ce afin de se connecter à l’autre mais surtout afin de vous déconnecter de votre journée, des ennuis, du boulot…

Commencez par cet exercice très simple (en essayant de ne pas rire) : vous et votre partenaire habillés, en position du lotus, main dans la main, vous allez plonger vos yeux dans les siens et les siens dans les vôtres. Effectuez cet exercice pendant minimum 10 minutes. C’est simple dans la pratique mais vous verrez, soutenir le regard de l’autre, c’est loin d’être facile. Et oui, le but est ici de plonger dans ses yeux et donc dans son âme.

Faites en sorte de respirer tous les deux profondément, en étant synchros. Vos souffles ne doivent faire qu’un. Faites durer « cet exercice respiratoire » pendant 5 minutes. Puis ensuite, vous allez faire l’inverse, c’est à dire expirer l’air quand elle inspire. Vos respirations vont alors se répondre.

C’est un bon exercice pour se mettre en phase l’un avec l’autre !

Quelques bons mouvements et techniques à adopter

Bon je le sens, vous voulez quelques conseils techniques, du concret, pas vrai ? Bon, je vais vous en donner. 😉

1- Le mouvement de base

Déjà, dans un massage tantrique, je vous conseille vivement les mouvements circulaires, plus adaptés à la lenteur de ce massage. Un massage en balayage est lui aussi possible. Dans tous les cas, prenez soin de bien faire glisser vos main sur le corps de votre partenaire sans jamais perdre le contact avec sa peau. Même si vous changez de zone, ne cassez pas cette connexion.

2- La spirale

Cette technique consiste à par exemple partir du milieu de son dos en la massant avec ce mouvement circulaire puis à augmenter tout doucement le diamètre de ce cercle, de plus en plus large, afin d’adopter un mouvement qui prendra la forme d’une spirale.

3- Suivez la colonne vertébrale

Votre partenaire sur le ventre, vous allez placer vos deux mains dans le bas de son dos. Le mouvement est le suivant : vous allez faire glisser lentement mais fermement vos mains vers le haut jusqu’à sa nuque en suivant sa colonne vertébrale. Une fois arrivé en haut votre main gauche part vers son épaule gauche et votre main droite vers son épaule droite. Vos deux mains reviennent vers sa nuque puis vous redescendez le long de son dos en finissant sur ses fesses. Ne vous arrêtez pas, cela doit rester fluide.

4- On ne s’arrête pas en si bon chemin

Toujours en partant du bas de son dos, vos deux mains parallèles, vous allez remonter le long de sa colonne vertébrale. C’est le même mouvement que précédemment sauf qu’une fois sur ses épaules vous allez en profiter pour masser ses bras et ses mains. Vous faites ensuite le chemin inverse. Recommencez plusieurs fois.

Le bon placement de vos mains

5- On fait glisser ses mains sous son corps

Votre partenaire toujours sur le ventre, n’hésitez pas à faire glisser vos mains sous ses hanches afin de légèrement « soulever » son corps. Continuez à faire glisser vos mains de la sorte sous son corps en remontant vers ses aisselles. Cela donne une sensation de pénétration de la peau très intéressante et surtout, vous lui faites passer, sans rien lui dire, le message suivant : « bientôt tu vas te retourner et je vais m’occuper du reste de ton corps… ». 😉

6- Et sur le dos ?

Et oui, votre partenaire sur le dos, et bien, vous allez pouvoir utiliser les mêmes principes en gardant à l’esprit qu’il ne faudra pas vous ruer sur ses seins, son sexe… Pensez à son nombril, son ventre, son décolleté, ses jambes…

7- Effleurez avant d’appuyer

Gardez à l’esprit que vous pouvez commencer par effleurer votre partenaire avec le bout de vos doigts. C’est un bon début pour créer le contact. Ensuite oui vous pourrez appuyer le massage.

Pour un maximum d’effets, utilisez vos pouces pour avoir un bon appui sur le corps de votre partenaire mais surtout pour vous permettre d’effectuer un massage agréable.

Regardez la zone de la main qui vous permet de bien masser le corps de votre partenaire (et de bien vous caler sur son corps) :

On utilise le pouce mais pas que

À noter que lorsque vous effectuez un mouvement qui part par exemple du bas du dos pour remonter vers le haut du corps, en montant vous appuyez et en redescendant vous effleurez afin de respecter la circulation sanguine.

8- Visez les parties un peu plus charnues

Au niveau des reins, votre partenaire sur le ventre, le corps est un peu plus charnu donc n’hésitez pas à effectuer un mouvement de palper-rouler plus intense sur cette zone.

9- Cherchez le frisson

Pour érotiser le massage, on peut chercher le frisson avec un effleurement du bout des ongles cette fois-ci. On veut procurer la sensation de guiliguilis. Observez son corps et ses réactions.

10- Des zones érogènes à titiller pendant le massage

Comme je vous le disais, tout le corps doit être massé. Dès lors, si beaucoup de parties du corps de votre partenaire vont être une évidence pour vous, vous allez forcément bouder certaines parties, à tort. Dès lors, pensez:

• à ses oreilles, un simple souffle dessus pouvant être fatal. 😉
• aux mains, très érogènes
• aux fesses, en les enveloppant durant le massage, les effleurements étant une super façon d’atteindre le frisson
• à ne pas passer à côté du périnée (hommes et femmes, même combat). On fait glisser l’huile chauffée sur la main, l’huile coulant le long du périnée et on le masse par effleurements. Pour ces messieurs, on n’oublie pas les testicules.
• mesdames, votre homme sur le ventre, vous pouvez lui demander de laisser son pénis dépasser entre ses jambes afin de l’effleurer durant le massage du périnée.
• on n’oublie pas les cuisses, les mollets…
• on prend le temps de masser les pieds (c’est de la réflexologie), ce dernier étant connecté aux organes génitaux.

Finalement, sur le dos ou le ventre, tout est une question de contact long et érotique sans jamais vous concentrer ou vous précipiter sur une zone qui vous attire plus qu’une autre. Plus la zone est sensible, plus le massage doit être léger.

Avec tous ces conseils, vous êtes paré(e) pour faire un super massage tantrique ! 😉

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Si vous avez besoin d’idées et si vous voulez surtout éviter le traditionnel bouquet de fleurs, le bijou ou la boite de chocolats, j’ai pensé à vous. Et oui, j’ai choisi 6 cadeaux que j’ai moi-même déjà offerts à des ex. Je ne suis pas parti dans une liste longue comme mon bras sinon je sais que vous n’allez plus savoir où donner de la tête. Je me suis arrêté sur ces 6 cadeaux pour plusieurs raisons :

• d’une, vous et elle allez pouvoir en profiter.
• de deux, ce n’est pas que du one shot, vous pourrez ensuite vous amuser encore avec.
• et de trois, on va Oser avec un grand o !

# 1 La lingerie très très coquine pour engager les festivités

Vous en avez marre de sa lingerie pas hyper glamour et pas du tout sexy ? Vous voulez du coquin voir du super chaud et pas le classique « soutif et string » ? Pourquoi ne pas lui acheter de la très jolie lingerie. Bon, faites gaffe quand même à la taille avant de commander. Un petit tour dans son tiroir et le tour est joué. On a envie de gros décolleté, de transparence et de string très minimaliste.

On pourra même y aller fort avec quelque chose d’ouvert au niveau du sexe. Bref je me suis arrêté sur une combinaison, un ensemble et un body. Je vous laisse faire votre choix parmi tous ces modèles histoire de ne pas vous restreindre à mes propres goûts. En tout cas, cela vous donne trois très bonnes idées de lingerie que peu de femmes ont dans leur placard.

La combinaison hyper sexy

Une combinaison sexy et transparente

Le body à tomber par terre

Un body très sensuel

L’ensemble sexy à réveiller un mort

Un ensemble de lingerie juste parfait

#2 Une huile massage pour un body-body sexe

Les préliminaires sont essentiels, ils ont un grand rôle à jouer dans l’excitation de ces dames. Plus vous passez du temps à jouer avec elle et plus vous lui ferez atteindre le septième ciel facilement lors de la pénétration et/ou de la masturbation de son vagin. Ce n’est pas plus compliqué que ça et pourtant peu d’hommes donnent une véritable importance aux préliminaires. Pour que les préliminaires prennent une autre dimension et qu’ils soient savoureux pour vous comme pour elle, il faut que vous comptiez sur un bon massage érotique.

Vous pourrez alors la tripoter de partout et pour elle, c’est juste un moment super agréable qui lui permet d’anticiper la suite. Je vais donc miser sur ces trois accessoires pour un massage unique dont le fameux massage érotique Nuru, un massage où le masseur ou la masseuse utilise son corps pour masser son ou sa partenaire.

Une huile de massage comestible ou hyper gourmande

Une huile de massage qui se mange

Une huile chauffante (bougie de massage)

Une bougie de massage qui se transforme en huile

Le gel Nuru pour un massage naturiste hot

Le gel Nuru pour un massage coquin

#3 Osez le sex-toy connecté

Vous pensez que le sextoy rime uniquement avec plaisir égoïste féminin ? Détrompez-vous ! Il existe des jouets que vous allez pouvoir contrôler et donc utiliser en couple. Il n’y a rien de plus génial que d’être aux manettes et d’être le seul à pouvoir jouer avec la télécommande (augmenter la puissance de vibration, la diminuer etc.). Cela l’excite et cela vous excite !

En plus il en existe aussi qui se contrôlent avec un smartphone ! A la maison mais pourquoi pas aussi à l’extérieur (au resto, au cinéma, dans la rue…), vous allez la faire vibrer non stop ! C’est juste marrant comme petit jeu entre amoureux.

En tout cas, que ce soit ces sextoys mais aussi des sextoys plus classiques, tous peuvent s’utiliser à deux. Il faut juste oser et pour ce faire, il faut donc en parler ensemble !

Des sextoys connectés

#4 Un déguisement pour un jeu de rôle classique ou déjanté

C’est classique mais tellement efficace. Le seul inconvénient c’est de vous renseigner un minimum sur ses goûts car il faudra évidemment créer un petit scenario quand elle va enfiler sa tenue. Il vaut donc mieux que cela lui plaise. Costume de soubrette, d’infirmière, d’étudiante etc., le choix est large. Mon préféré ? L’infirmière of course ! C’est une valeur sûre qui plait en général même aux plus timides.

Je ne me suis jamais trompé avec celui-là et puis rien ne vous empêchera ensuite d’en commander mais tous les deux cette fois-ci.

Osez le déguisement sexy en couple

#5 Un sextoy auquel on ne pense pas du tout

Il n’y a pas que les godemichets dans la vie ! Et oui, il existe beaucoup de sextoys qui peuvent être utilisés en couple. Je pense en effet à un sextoy en particulier qui sera un cadeau pour madame mais pas que. C’est l’anneau vibrant, bien plus intéressant que le cockring classique selon moi.

En plus de vous permettre de garder une érection forte et d’éviter les éjaculations trop rapides, ce jouet possède une protubérance vibrante qui vient exciter le clitoris de madame durant la pénétration. C’est juste génial.

Testez l’anneau vibrant

#6 Et pourquoi ne pas l’initier au BDSM !

Vous ne voulez pas la faire paniquer en lui offrant une cravache, un fouet ou un autre instrument de torture ? J’ai ce qu’il faut : des menottes. Vous allez pouvoir l’initier à la soumission et au bondage. Contrairement à ce qu’on peut penser, tout le monde n’a pas une paire de menottes dans sa commode.

En plus, vous pourrez l’attacher mais elle pourra aussi vous attacher ! J’ai aussi pensé au bandeau, rien de tel pour éveiller tous ses sens. Vous trouverez un tas de petites choses soft mais bien sympathiques. C’est un premier pas dans le bondage avant pourquoi pas de passer à du SM soft voir plus hard.

Essayez la soumission sexy

Dans tous les cas, n’hésitez pas à me dire ce que vous avez fait pour la Saint-Valentin et comment cela s’est passé ! Je suis du genre très curieux !

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Selon moi, il n’y a aucune raison à cette absence d’envies coquines de votre partenaire à part une absence de besoin sexuel vis-à-vis de vous car comme un homme, une femme a des besoins sexuels donc faire une pause, ne plus vous sauter dessus… ce n’est pas normal !

On va voir ensemble plusieurs affirmations sur lesquelles je vais revenir en détails afin que cette distance qui s’installe entre vous ne soit plus qu’un lointain souvenir…

Avec le temps on fait moins l’amour, c’est normal…

Non c’est faux et archi-faux ! Penser cela, c’est la pire des excuses pour se dire que si le feu sacré n’est plus là, ce n’est pas si grave et que c’est certainement pareil dans les autres couples.

La passion sexuelle dans un couple n’a pas à s’estomper avec le temps, la faute à pas de chance entre guillemets. Imaginer cela c’est s’estimer impuissant et penser que c’est le destin de tous les couples amoureux de la Terre : il y aurait un moment où on n’aurait moins envie de faire l’amour et cela ferait partie du jeu ! C’est totalement faux selon moi !

Si vous laissez détériorer votre relation niveau sexe en restant les bras croisés, posez-vous la question suivante : pourquoi est-ce si différent des premiers jours ? Et qu’est-ce qui a été l’élément déclencheur ? Ce n’est pas dans je ne sais quelle « conspiration du destin » qu’il faut chercher et vous casser la tête mais bien dans le pourquoi du comment.

La routine ? Votre (le vôtre et le sien) manque d’efforts ? Votre manque de savoir-faire avec elle ? (chaque femme étant différente, vous faisiez peut-être mieux l’amour à vos ex qu’à elle tout simplement parce-que vous n’avez pas su vous caler sur ses envies) Votre manque de pratique ?

Ne vous cachez pas derrière des croyances, agissez !

Il faut faire l’amour au moins quatre fois par semaine…

C’est encore une fois complètement faux. Pourquoi ? J’ai fait un petit sondage dans mes amis et amies proches, des vrais couples ensemble depuis assez longtemps et où l’osmose régnait réellement.

Et bien, voici quelques chiffres que j’ai pu récolter et que je vous livre :

• Jérôme et Émilie, 32 et 28 ans, ensemble depuis 2 ans et qui faisaient l’amour environ 2 fois par semaine
• Bastien et Estelle, 29 et 33 ans, ensemble depuis 4 ans et qui faisaient l’amour environ 4 fois par semaine
• Nathan et Sophie, 28 et 32 ans, ensemble depuis 2 ans et qui faisaient l’amour environ 5 fois par semaine
• Clément et Mylène, 30 et 33 ans, ensemble depuis 6 mois ans et qui faisaient l’amour tous les jours
• Jean-François et Vanessa, 34 et 27 ans, ensemble depuis 1 an et qui faisaient l’amour plus de 10 fois par semaine…

Le point commun de tous ces couples ? Tout simplement la satisfaction personnelle mais aussi celle du couple dans sa globalité ! Il n’y a pas de trop ou pas assez et encore moins de moyenne à atteindre absolument sinon cela serait soi-disant le signe d’une vie sexuelle non épanouie. Ce n’est pas avec des statistiques qu’on peut déterminer si le plaisir est au rendez-vous ou non. D’ailleurs, vous le voyez dans mes chiffres, on ne peut pas en tirer quelques choses niveau chiffres. Misez sur votre bon sens mais le souci c’est que beaucoup voient le sexe en terme de durée, de nombres de galipettes… mais vous pensez vraiment que la qualité passe par la quantité ?

En y réfléchissant bien, c’est stupide comme raisonnement vous ne pensez pas ? Il faut arrêter de penser comme un acteur porno qui va faire l’amour 20 fois en une nuit à sa partenaire en étant performant avant chaque éjaculation. Peu d’hommes sont comme ça et très peu de femmes sont dans cette attente ! Votre partenaire vous jugera sur votre façon de lui faire l’amour, de l’aimer, de la chouchouter, c’est un tout et comme une équation, toutes les inconnues sont importantes sinon vous aurez une erreur dans le résultat final si je puis dire.

Et mon expérience personnelle dans tout ça ? Je n’ai jamais eu un chiffre précis en-dessous duquel je me disais « c’est la catastrophe » tout simplement parce-que j’ai vu des ex copines qui me sautaient dessus plusieurs fois par jour et d’autres n’avoir besoin que de contacts charnels que quelques fois par mois, chaque femme étant unique, toutes mes ex restant pourtant parfaitement satisfaites sous la couette !

Dès lors la fréquence n’est pas synonyme de plaisir. Pourquoi ? Le faire 50 fois par semaine mais mal, c’est le faire 50 fois de trop ! La performance dans le sexe, sauf si vous voulez devenir acteur porno je me répète, cela ne sert strictement à rien. L’intensité de la relation est beaucoup plus importante selon moi.

Alors on va me dire mais si ma copine n’est pas toujours en demande, si on ne le fait pas toutes les 5 minutes, si elle ne me regarde pas avec un regard lubrique dès que je me déshabille etc c’est qu’il y a forcément un souci et c’est qu’elle ne me désire plus… Encore une fois, ce n’est pas le critère d’une vie sexuelle épanouie et il y a bien une sacrée différence entre trouver son rythme de croisière sexuel et avoir une vie sexuelle qui décroit et là le nombre de fois peut être en effet significatif si vous passez de « on fait l’amour tous les jours » à « on ne le fait plus qu’une fois et ce n’est pas l’extase ».

C’est une question de nuance. Le principal c’est que chacun y trouve son compte. Il n’y a donc pas de normalité, enfoncez-vous bien ça dans le crâne !

Elle prend plus de plaisir en se masturbant…

C’est l’affirmation qui doit vous faire peur entre guillemets. Comment on s’en rend compte ?

• si vous la grillez en train de se doigter dans le bain, sous la douche seule dans la salle de bain ou dans votre lit et que vous voyez bien que vous la surprenez donc que vous la dérangez, c’est qu’il y a une couille dans le potage.
• si elle commence à agrandir sa panoplie de sextoys dans votre dos, ce n’est pas bon signe du tout. S’acheter des sextoys oui c’est logique car oui messieurs, vous aussi vous vous faites du bien en matant du porno quand elle n’est pas là et le petit jardin secret fait aussi partie d’une vie de couple épanouie mais le sextoy peut aussi être partagé et là où il commence à y avoir de l’eau dans le gaz c’est quand il y a des cachoteries au point qu’elle ne souhaite absolument pas partager ses achats, ses envies, ses fantasmes… ce qui la pousse à cacher ses achats (la commande, la réception du colis…) avec le sentiment de s’être faite griller si vous le découvrez. Si ça l’agace c’est que vous n’êtes pas/plus le bienvenu dans son intimité sexuelle et là c’est vraiment très mauvais car comme je vous disais, on a tous et toutes un jardin secret mais si l’autre devient un intrus dans sa propre sexualité et qu’on n’arrive pas/plus à communiquer sur ce sujet, c’est qu’il y a un souci de taille. L’autre ne doit pas être un étranger quand il s’agit de la sexualité du couple et encore moins quand il s’agit de sa propre sexualité sinon restez célibataire j’ai envie de dire.

Son comportement vous fait donc comprendre qu’elle a des besoins, qu’elle a besoin de sa dose de sexe mais pas avec vous… et c’est là qu’est tout le problème !

Vous comprenez alors que lorsque vous vous rapprochez d’elle pour faire l’amour et qu’elle vous repousse c’est parfaitement contradictoire vu qu’elle a envie de se doigter en solitaire et pas qu’un peu. Ce n’est pas qu’elle n’a plus envie de faire l’amour, c’est qu’elle n’a plus envie de le faire avec vous au final et c’est une grosse différence pleine de conséquences.

La catastrophe ? « Oui » et « pas loin » j’ai envie de dire ! Oui si vous ne faites rien et pas loin car un couple se base sur le partage et dès que vous êtes de trop, c’est donc que vous n’êtes plus réellement un couple car une femme et un homme sans relations sexuelles, c’est un couple d’amis, rien de plus car sans séduction, sans attirance physique, sans ce besoin de ne faire qu’un, c’est la mort du couple.

Et si c’est pareil de votre coté et que vous prenez plus de plaisir devant porno et que rien que l’idée de passer sous les draps pour lui faire du bien vous saoule, je n’ai qu’une chose à vous dire : aie, aie, aie…

Il y a des solutions… (11 en tout)

Je vous rassure, oui il y en a des solutions et pas qu’une en plus. Vous allez en effet devoir recréer ce lien sexuel que vous avez perdu tous les deux. Je ne vais pas vous dire que c’est normal mais de nombreux couples passent par ce passage à vide. Le plus important c’est de réagir le plus vite possible :

• recréez le contact tactile perdu avec des massages sensuels ou plus sexuels
• ajoutez une dose de piment en faisant l’amour dans des endroits publics
• montrez-lui que vous prenez le temps de bien vous occuper de ses seins pendant les préliminaires
• profitez des beaux jours pour le faire dehors et la surprendre comme aux premiers jours
• arrêtez d’être prévisible et de vous diriger vers les mêmes zones érogènes. Il y en a bien d’autres !
• misez sur des jeux sexuels en couple histoire de casser la routine !
• « pimpez » certaines positions comme le missionnaire ou pendant la levrette
• ajoutez du sucré pendant l’amour
• faites des achats de sextoys originaux à deux cette fois-ci !
• apprenez à découvrir son corps et son sexe
• et surtout cherchez son point G et ses points P pour ensuite bien les stimuler !

Et vous savez quoi, peu importe ce qui arrive, communiquez et dites-vous les choses, c’est le b.a.-ba d’un couple qui fonctionne à tous les niveaux !

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Il ne faut pas faire ami-ami qu’avec le vagin ou le clitoris car s’arrêter à ces deux zones, cela explique votre manque de savoir-faire et votre manque de résultats dans votre sexualité et/ou dans la sexualité de votre couple.

#1 Osez lui chatouiller l’anus

On n’arrête pas de parler de sodomie, véritable tabou chez ces dames et gros fantasme chez ces messieurs mais entre le fait d’en parler et le fait de passer à l’acte, il y a souvent un gouffre qu’on franchit très rarement car c’est une zone qui amène un gros questionnement féminin (cela va-t-il faire mal ? etc.) mais aussi masculin (vais-je lui faire du mal ? etc.). Dès lors, dans 95% des cas, on y pense puis on oublie. En pensant pénétration anale puis point barre, on rate une zone érogène qu’est l’anus et particulièrement l’entrée de l’anus :

• doté de nombreuses terminaisons nerveuses, caresser l’entrée de l’anus est donc un bon moyen de faire du bien à votre partenaire. Je ne parle pas ici de rentrer un doigt mais bien de venir passer votre doigt sur l’anus en lui-même sans oublier d’effectuer une stimulation circulaire tout autour de l’entrée de l’anus. Soyez doux mais ayez tout de même une pression suffisamment énergique pour que les sensations soient bien réelles sinon elle ne sentira qu’un léger effleurement :

N’hésitez pas à titiller son anus

L’anus, ne le laissez pas de côté, oh que non !

• qui dit anus dit raphé du périnée à proximité :

Le raphé du périnée, une zone qui excite comme pas possible

Je vous en avais déjà parlé, je vous laisse à mon article sur cette zone très érogène très particulière pour plus de détails. Il ne faut donc pas hésiter à le stimuler de bas en haut et de haut en bas avec votre langue ou vos doigts et même votre pénis ou un godemiché.

Ici vous l’aurez compris, le but n’est pas de la traumatiser en enfonçant 10 centimètres ou plus dans son rectum, c’est bien d’éveiller cette zone à des sensations agréables car d’une vous allez lui faire connaitre des sensations nouvelles et de deux, vous allez en plus peut-être lui donner envie dans un futur proche d’essayer l’anal pur et dur si je peux m’exprimer ainsi. Pour le moment, on y va tranquillement mais surement en lui montrant que vous savez vous y prendre avec tendresse et surtout sans aucune brutalité !

#2 Le sillon inter-fessier n’est pas que l’apanage de l’esthéticienne

Au même titre que l’anus, il est aussi très intéressant d’aller caresser le sillon inter-fessier (en pointillés rouges sur la photo ci-dessous), la peau étant très fine donc sensible à cet endroit :

Vous allez alors pouvoir vous balader tranquillement en partant du haut des fesses jusqu’à son anus qui est dans le prolongement du sillon, en rentrant tout doucement à l’intérieur de ce creux qui sépare les deux fesses. Allez, venez en lui faisant ressentir que vous vous approchez de plus en plus de son anus puis repartez sans jamais le toucher. N’oubliez pas la totalité de ses fesses, la petite claque sur le popotin en plus si elle aime ça.

Il va de soi qu’il s’agisse de l’anus ou du sillon, n’hésitez pas soit à la prévenir avant que vous allez titiller des zones avec lesquelles vous n’avez pas l’habitude de jouer, soit si vous ne voulez en parler qu’au dernier moment, il vous suffira tout simplement de voir ses réactions quand vous vous rapprocherez des zones en questions et si cela ne passe pas, arrêtez-vous. Vous aurez le temps de retenter une autre fois car quand c’est non, c’est non ! Il ne faut jamais insister sinon vous casserez sa confiance en vous et son abandon.

#3 Les petites et les grandes lèvres vaginales : 2 zones érogènes top !

Je vous en parle car elles sont là, entourant l’entrée de la cavité vaginale mais on passe bien trop souvent à côté et pourtant, elles sont à l’origine d’un plaisir immense. Pourquoi ? Tout simplement parce-qu’une femme ne passe pas à côté quand elle se masturbe en solitaire.

Dès lors, messieurs ruez-vous sur :

• les petites lèvres qui se réunissent pour former le capuchon du clitoris
  
• les grandes lèvres, deux grands replis cutanés qui s’étirent de la base du Mont de Vénus jusqu’au périnée

Les petites et grandes lèvres du vagin sont à chouchouter

Vous devez jouer avec les lèvres de son vagin

On en parlera pour deux raisons dans ma méthode : d’une elles sont connectées au clitoris et à sa structure très particulière qui vous permet alors de le toucher sans le toucher, je vous en parlerai en détails ce qui me permettra de deux de vous donner des techniques pour stimuler ces lèvres vaginales de la bonne façon. Vous comprenez alors l’importance de ces deux zones érogènes et de leur stimulation !

#4 Le pubis ou mont de Vénus

On pense qu’il ne sert à rien à part accueillir quelques poils que dont ces dames se débarrassent à coup de rasoir ou de cire mais en pensant comme ça, on se trompe complètement. Sa proximité avec le clitoris et la vulve en font un endroit que vous devez caresser. Partez du haut de ce pubis et empressez-vous de faire descendre vos doigts tout doucement de plus en plus près de son sexe puis de vous abstenir d’aller plus bas au dernier moment. Embrassez-le, caressez-le, malaxez-le doucement, tirez dessus, frottez votre pubis contre le sien, posez-y un vibromasseur…

Je vais vous livrer un secret, sous ce mont de Vénus (comme on l’appelle aussi) se cache l’os pubien (schéma ci-dessous) que vous pourrez utiliser à votre avantage pour stimuler le point G. Je vous en reparlerai dans mon module 3.

L’os pubien vous permet de stimuler indirectement le point G

#5 L’intérieur des articulations

Loin du sexe mais aussi très érogène, qui pense à masser et caresser les articulations de sa partenaire ? Honnêtement personne je crois et pourtant, que ce soit « le creux » de la jambe :

ou le creux du bras :

La finesse de la peau fait que vous devez vous y attarder : avec vos main, votre langue, un souffle chaud mais aussi pourquoi pas un glaçon… faites variez les températures ! Ce sont des zones parfaites à viser quand vous massez votre copine.

#6 La nuque

Le cou on a tendance à s’en occuper mais la nuque, on la laisse de côté pour une raison toute bête : son accès un peu plus difficile. Le centre de la nuque est à privilégier : massez-la, embrassez-la, faites lui un maximum de papouilles !

P.S. : Dans ma méthode, et notamment dans le module 3, je vous parlerai de zones érogènes bien plus dingues que vous ne connaissez absolument pas, j’en mets ma main à couper.

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