AVEC LE MODULE 6 "ESSENTIEL", JE VOUS DIS TOUT SUR LE MUSCLE PC, UN MUSCLE À ACTIVER POUR ATTEINDRE L'ORGASME

#1 Un résumé rapide de la table des matières de ce Module 6 "ESSENTIEL"

1 — Les muscles PC : petit rappel !

2 — Un conseil pour ces messieurs qui m'écoutent !

3 — Mesdames : pourquoi vous n'éjaculez pas concrètement au final ?

4 — Qu'apporte la pleine connaissance, la maîtrise et la musculation de ces muscles PC ?

5 — Un check-up 100% muscles PC

  1. Visualiser et prendre conscience de son périnée
  2. Sentir et identifier ses muscles PC
  3. Évaluer son niveau de maîtrise
  4. Une série de tests pour mieux connaître ses muscles PC
  5. Les signes d'alerte à prendre au sérieux

6 — Il vaut mieux prévenir que guérir

7 — Le mouvement à faire pour éjaculer avec ses muscles PC

8 — Quand faut-il ''pousser vers l'extérieur'' ?

9 — Les exercices de Kegel ou comment vous réconcilier avec vos muscles PC

  1. À quoi servent réellement les exercices de Kegel dans l'éjaculation féminine ?
  2. Les principes de musculation du muscle PC
  3. Les erreurs à ne pas commettre
  4. L'éjaculation féminine : une question de poussée
  5. Un programme progressif de 17 exercices, de débutante à confirmée
  6. Exercices individuels et exercices en couple
  7. Les résultats : au bout de combien de temps peut-on espérer progresser ?
  8. Les bons outils à avoir

10 — Vous commencez à maitriser ? Concentrez-vous sur le ''je pousse l'éjaculation dehors'' !

11 — Les muscles PC et le pousser dehors : une histoire de permission encore une fois

12 — Les précautions à prendre

#2 Commandez sans plus attendre votre formation (+ de 100 vidéos | + de 30 heures de vidéos) où vous retrouverez ce module 6

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